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じどう図書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

陸上競技入門　初心者もぐんぐんレベルアップ 　(中学デビューシリーズ)

著者名 菅間友一／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2024.5
請求記号 78/02257/

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1 富田4431591421じどう図書じどう開架ティーンズ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 78/02257/
書名 陸上競技入門　初心者もぐんぐんレベルアップ 　(中学デビューシリーズ)
著者名 菅間友一／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2024.5
ページ数 159p
大きさ 21cm
シリーズ名 中学デビューシリーズ
ISBN 978-4-583-11653-2
分類 782
一般件名 陸上競技
書誌種別 じどう図書
内容紹介 中学生から陸上競技をはじめる選手に向けて、“走・跳・投”の基本技術と体の使い方、トレーニングについて、連続写真を使ってわかりやすく解説する。お手本や練習法の動画を視聴できるQRコード付き。
タイトルコード 1002410016985

要旨 短距離・リレー、ハードル、走幅跳、走高跳、砲丸投の基本技術が身につく一冊！パフォーマンスアップさせる「体の使い方」や「トレーニング」も紹介。これで自己ベスト更新ラッシュ！お手本やおススメ練習法のＱＲコードを読み取れば、スマホやタブレットで見ることができる！
目次 基本練習編（ストレッチ
ドリル
補強）
専門練習編（短距離
ハードル
走高跳
走幅跳
砲丸投）
基礎知識編
著者情報 菅間 友一
　東海大学付属静岡翔洋高等学校教諭。１９７１年生まれ。神奈川出身。現役時代は混成競技の選手で、東海大、ゼンリン時代には十種競技で国際舞台に立った。世界大会は９０年の世界ジュニア選手権、９５年のユニバーシアードで日本代表入り。９４年のアジア大会では銅メダルを獲得、アジア選手権には９３年と９８年に出場し、９８年の福岡大会では銀メダルを手にした。９９年には日本選手権で優勝。２００１年に第一線を退き、東海大海洋学部非常勤講師、東海大臨時職員、東海大翔洋高（現・東海大翔洋高）非常勤講師を兼任したのち、０３年から東海大翔洋高の教諭となり、陸上競技部の顧問を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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