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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 2 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

私は十五歳　(a sailing boat book)

著者名 アズ・ブローマ／原案 なるかわしんご／絵 駒井知会／監修
出版者 イマジネイション・プラス
出版年月 2024.8
請求記号 ｴ/36377/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238454631じどう図書１階開架ティーンズ貸出中 
2 南2332446356じどう図書じどう開架　貸出中 
3 東2432823363じどう図書じどう開架　貸出中 
4 港2632605404じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
5 中川3032571360じどう図書じどう開架　貸出中 
6 守山3132695267じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
7 緑3232631949じどう図書じどう開架　貸出中 
8 名東3332827793じどう図書じどう開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 ｴ/36377/
書名 私は十五歳　(a sailing boat book)
著者名 アズ・ブローマ／原案 　 なるかわしんご／絵 　 駒井知会／監修
出版者 イマジネイション・プラス
出版年月 2024.8
ページ数 1冊(ページ付なし)
大きさ 28cm
シリーズ名 a sailing boat book
ISBN 978-4-909809-59-9
分類 ｴ
一般件名 出入国管理 　 外国人(日本在留) 　 難民
書誌種別 じどう図書
内容紹介 自国では迫害の恐れや命の危険があるため、安心して暮らしたいと願って日本へ来た家族。しかし日本で難民として認められず、在留資格も認められずに「仮放免」となってしまい…。「仮放免」の子どもたちについて考える絵本。
タイトルコード 1002410040121

要旨 酒、ギャンブル、ＳＮＳ、ムダ使い…ｅｔｃ．「依存脳」を克服するシンプルな思考法。
目次 第１章　人をダメにするやめられない習慣＝ゾンビ習慣とは（心と体を蝕む「ゾンビ習慣」
依存の種類“その（１）物質依存”　ほか）
第２章　ゾンビ習慣「やめたいのにやめられない」のはなぜ？（ゾンビ習慣に支配される脳の仕組み
人は「幸福貯金」がなくなると快楽で借金をする
ゾンビ習慣にはドーパミンが関係している
感情が習慣を作っている
ゾンビ習慣にハマる人ハマらない人の違い）
第３章　どうしたらゾンビ習慣から抜け出せる？（脳ホルモンを利用する
ゾンビ習慣を良い習慣に置き換える
「エモーションシフト」の新常識
「エモーションシフト」の実践）
第４章　「やめたい習慣」別　依存しにくい脳の作り方と行動例（ゾンビ習慣に替わる新しい習慣を作る（１）“脱・物質依存”
ゾンビ習慣に替わる新しい習慣を作る（２）“脱・プロセス依存”
ゾンビ習慣に代わる新しい習慣を作る（３）脱・すべての依存）
第５章　ゾンビ習慣＝「依存」脱却で待ち受ける未来（新しい習慣を身につけて自分を好きになる
自分が変わると周りも変わる
新しい習慣を定着させる技術）
著者情報 山下 あきこ
　医学博士、内科医、脳神経内科専門医、抗加齢医学専門医。１９７４年佐賀県生まれ。１９９９年川崎医科大学卒業、２００１年〜福岡大学病院脳神経内科勤務、２００５年〜米国フロリダ州メイヨークリニックジャクソンビル神経内科留学を経て、２００７年〜佐賀県如水会今村病院勤務。病気を治すより、人々が健康づくりを楽しむ社会を目指し、２０１６年に株式会社マインドフルヘルスを設立。アンチエイジング医学、脳科学、マインドフルネス、コーチングを取り入れたセミナー、企業研修、コンサルティング等を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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