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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 20 在庫数 14 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

君たちはどう生きるか　(岩波文庫)

著者名 吉野源三郎／著
出版者 岩波書店
出版年月 1982
請求記号 N159-5/01424/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236458055じどう図書児童書庫　在庫 
2 鶴舞0238119887じどう図書じどう開架　貸出中 
3 西5430373653じどう図書じどう開架　貸出中 
4 熱田2232041018じどう図書じどう開架　在庫 
5 南2332127618じどう図書じどう開架　在庫 
6 東2432370985じどう図書じどう開架　在庫 
7 東2432527121じどう図書じどう開架　貸出中 
8 中村2532096522じどう図書じどう開架　在庫 
9 港2632211872じどう図書じどう開架　在庫 
10 北2731125098じどう図書じどう開架　貸出中 
11 北2732309857じどう図書じどう開架　在庫 
12 千種2832226225じどう図書じどう開架　貸出中 
13 緑3232125363じどう図書じどう開架　貸出中 
14 名東3332020035じどう図書じどう開架　在庫 
15 天白3431781420じどう図書じどう開架　在庫 
16 山田4130512454じどう図書じどう開架　在庫 
17 楠4331099285じどう図書じどう開架　在庫 
18 富田4431080961じどう図書じどう開架　在庫 
19 志段味4530451840じどう図書じどう開架　在庫 
20 徳重4630140111じどう図書書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 209/00113/３
書名 世界史史料　3 　東アジア・内陸アジア・東南アジア
著者名 歴史学研究会／編
出版者 岩波書店
出版年月 2009.12
ページ数 391,16p
大きさ 22cm
巻書名 東アジア・内陸アジア・東南アジア
巻書名巻次 1
ISBN 978-4-00-026381-8
分類 209
一般件名 世界史-史料 　 東洋史-古代-史料
書誌種別 一般和書
内容紹介 中国における秦漢、隋唐帝国の勃興と崩壊の経過をたどり、巨大な中国の文明の影響を受けながらも独自の文化を築いてきた朝鮮、日本、内陸アジア、東南アジアの歴史を描く。中国歴代王朝の正史といった多様な史料も収録。
タイトルコード 1000910084820

要旨 酒、ギャンブル、ＳＮＳ、ムダ使い…ｅｔｃ．「依存脳」を克服するシンプルな思考法。
目次 第１章　人をダメにするやめられない習慣＝ゾンビ習慣とは（心と体を蝕む「ゾンビ習慣」
依存の種類“その（１）物質依存”　ほか）
第２章　ゾンビ習慣「やめたいのにやめられない」のはなぜ？（ゾンビ習慣に支配される脳の仕組み
人は「幸福貯金」がなくなると快楽で借金をする
ゾンビ習慣にはドーパミンが関係している
感情が習慣を作っている
ゾンビ習慣にハマる人ハマらない人の違い）
第３章　どうしたらゾンビ習慣から抜け出せる？（脳ホルモンを利用する
ゾンビ習慣を良い習慣に置き換える
「エモーションシフト」の新常識
「エモーションシフト」の実践）
第４章　「やめたい習慣」別　依存しにくい脳の作り方と行動例（ゾンビ習慣に替わる新しい習慣を作る（１）“脱・物質依存”
ゾンビ習慣に替わる新しい習慣を作る（２）“脱・プロセス依存”
ゾンビ習慣に代わる新しい習慣を作る（３）脱・すべての依存）
第５章　ゾンビ習慣＝「依存」脱却で待ち受ける未来（新しい習慣を身につけて自分を好きになる
自分が変わると周りも変わる
新しい習慣を定着させる技術）
著者情報 山下 あきこ
　医学博士、内科医、脳神経内科専門医、抗加齢医学専門医。１９７４年佐賀県生まれ。１９９９年川崎医科大学卒業、２００１年〜福岡大学病院脳神経内科勤務、２００５年〜米国フロリダ州メイヨークリニックジャクソンビル神経内科留学を経て、２００７年〜佐賀県如水会今村病院勤務。病気を治すより、人々が健康づくりを楽しむ社会を目指し、２０１６年に株式会社マインドフルヘルスを設立。アンチエイジング医学、脳科学、マインドフルネス、コーチングを取り入れたセミナー、企業研修、コンサルティング等を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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