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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

フランスの美しい風景　ロココからバルビゾン派、印象派へ

しゅっぱんしゃ ヤマザキマザック美術館
しゅっぱんねんげつ 2013.4
本のきごう 730/00048/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0238353247一般和書１階開架　在庫 

かんれんしりょう

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姿勢　体操　健康法

しょししょうさい

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本のきごう 730/00048/
本のだいめい フランスの美しい風景　ロココからバルビゾン派、印象派へ
べつのだいめい La beauté des paysages de France
しゅっぱんしゃ ヤマザキマザック美術館
しゅっぱんねんげつ 2013.4
ページすう 71p
おおきさ 21cm
ちゅうき 会期・会場:2013年4月27日(土)-7月15日(月・祝) ヤマザキマザック美術館 主催:ヤマザキマザック美術館 中日新聞社
ぶんるい 73087
いっぱんけんめい 版画-フランス-画集 　 絵画-フランス-画集
本のしゅるい 一般和書
しょし・ねんぴょう 文献:p64
タイトルコード 1001510027924

ようし 腰を数センチ動かすだけで体が変わる。１回３０秒。理想の姿勢を取り戻す。目指すは吊腰、ツールは恥骨。
もくじ １　さあ、恥骨体操を始めましょう（まずは腰の状態をチェック
恥骨体操のやり方　ほか）
２　恥骨体操で吊腰姿勢になる（吊腰姿勢とはこんな姿勢です
吊腰姿勢になると体のここが変わる　ほか）
３　吊腰姿勢で体はこんなによくなる（痩せやすい体になる
血流がよくなる　ほか）
４　あの大スターは吊腰だった（マイケル・ジャクソン―吊腰の見本！あの歌やダンスは吊腰だからこそ
オードリー・ヘップバーン―人間としての理想的な立ち姿　ほか）
５　日本人は正しい姿勢を誤解しています！―吊腰姿勢と恥骨体操に辿り着くまで
ちょしゃじょうほう 寺門 琢己
　１９６４年生まれ。Ｚ‐ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。３０年あまりにわたり、多くの人の身体に接し続けている。その独自の整体操法は幼児から高齢者、ビジネスパーソン、妊婦、アスリートにまで広く支持を受け、豊富な知識や経験をもとにした著書も多数。自らの身体を実験台に吊腰姿勢・恥骨体操の研究室として立ち上げた体操研究室ｔａｋｕｍｉ　ｔｅｒａｋａｄｏのマンツーマンのプライベートレッスンは、短期に驚異的な効果をあげると好評(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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