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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

病気の9割は歩くだけで治る!　PART3 　自律神経と腸活が健康のキーワード

著者名 長尾和宏／著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2023.3
請求記号 4983/03290/３

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1 港2632536708一般和書一般開架　貸出中 
2 天白3432537003一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03290/３
書名 病気の9割は歩くだけで治る!　PART3 　自律神経と腸活が健康のキーワード
著者名 長尾和宏／著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2023.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
巻書名 自律神経と腸活が健康のキーワード
ISBN 978-4-635-49061-0
分類 49835
一般件名 歩行 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 歩行習慣が感染症に負けない体をつくる! 免疫力と健康に深く関わる自律神経と腸。歩くことで自律神経と腸が整うことを説き、健康になる歩き方を紹介する。食事や睡眠など、歩くこと以外の自律神経と腸を整える習慣も掲載。
タイトルコード 1002210091444

要旨 デビュー前から取材を重ねてきた記者が棋士・藤井聡太の実像に迫る。さらに第６２期、６３期王位戦七番勝負から２局。藤井聡太ＶＳ豊島将之、両雄の熱戦を杉本昌隆八段が解説。
目次 第１章　藤井少年
第２章　お祭り騒ぎ
第３章　盤外にて
第４章　自己改革
第５章　道の途中
第６章　初戴冠
第７章　飛躍
第８章　名人への道
著者情報 岡村 淳司
　１９７５年、三重県四日市市生まれ。早稲田大学社会科学部卒業後、９８年に中日新聞社に入社。福井県小浜通信局、愛知県半田支局、東京本社（東京新聞）社会部などを経て、２０１５年から名古屋本社文化部（現文化芸能部）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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