感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの元気を引き出す健康体操50

著者名 斎藤道雄／著
出版者 黎明書房
出版年月 2022.6
請求記号 3692/02515/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132599693一般和書一般開架　在庫 
2 北2732427295一般和書一般開架　在庫 
3 南陽4231007867一般和書一般開架　貸出中 
4 楠4331556219一般和書一般開架　在庫 
5 志段味4530948407一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

斎藤道雄
369263　369263

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3692/02515/
書名 しゃべらなくても楽しい!シニアの元気を引き出す健康体操50
著者名 斎藤道雄／著
出版者 黎明書房
出版年月 2022.6
ページ数 62p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-654-07702-1
分類 369263
一般件名 高齢者福祉 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 ものマネぞうきんしぼり、口じゃんけん、百面相ストレッチ、手足でバイバイ…。声を出さずに座ったままで、楽しみながら健康づくりができる、簡単で効果的な体操を、イラストとともに紹介する。アドバイスも掲載。
タイトルコード 1002210022295

要旨 笑顔で楽しく健康づくり！
目次 １　元気を引き出す（ドッキリのエイエイオー
ものマネぞうきんしぼり　ほか）
２　笑顔を引き出す（大あくびストレッチ
ウインク＆スマイル　ほか）
３　力を引き出す（あちこちパンチ
へそ呼吸　ほか）
４　しなやかさを引き出す（特大腕振り
ふたりでバンザイ　ほか）
５　集中力を引き出す（タッチでパンパンパン
ふたりで指先集中　ほか）
著者情報 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。