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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

いつも使っているコンタクトレンズのことを、あなたはほとんど知らないかもしれない　あなたの大切な目を守る40の方法

著者名 吉田忠史／著 河内敏／監修
出版者 アスコム
出版年月 2024.6
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932538099一般和書一般開架　貸出中 

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細菌　健康法　美容

書誌詳細

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請求記号 //
書名 いつも使っているコンタクトレンズのことを、あなたはほとんど知らないかもしれない　あなたの大切な目を守る40の方法
著者名 吉田忠史／著 　 河内敏／監修
出版者 アスコム
出版年月 2024.6
ページ数 199p
ISBN 978-4-7762-1337-6
分類 49642
一般件名 コンタクトレンズ
書誌種別 電子図書
内容紹介 1dayタイプと、2weekタイプ、どっちがいい? コンタクトをつけたまま爆睡したら? ほぼすべてのコンタクトを試着してきたコンタクトマニアが、選び方、使い方から豆知識まで、コンタクトのあらゆる情報をまとめる。
タイトルコード 1002410048621

要旨 菌ケア３箇条（１）菌を取り入れる（２）菌を育てる（３）菌の邪魔をしない。全身１０００兆個の菌バランスを整える食事と生活習慣で、便秘、ニキビ、アトピー、抜け毛、肥満、不妊症、不眠ｅｔｃ．あらゆる不調は根本から改善できる！おいしい！簡単！菌ケアオリジナルレシピつき。
目次 序章　美と健康をコントロールする、菌の存在
第１章　そもそも菌って、何？
第２章　菌ケアと腸活の切っても切れない関係
第３章　菌ファーストの食事術
第４章　菌をケアして、トラブル知らずの肌へ
第５章　頭皮環境を整えて髪のエイジングに立ち向かう
第６章　デリケートな口と膣にこそ菌ケアを
第７章　「痩せ菌」で、上手にダイエット
第８章　ストレスも不眠も菌で解決
著者情報 下川 穣
　株式会社ＫＩＮＳ代表。口腔内・腸内フローラを専門とする歯科医師。１９８５年生まれ。福岡県出身。岡山大学歯学部卒業。遺伝子や菌を専門としたクリニックの理事長を務め、国内トップの生命科学研究機関である東京大学分子細胞生物学研究所との共同研究に携わる。その後、「健康と美と、菌の関係」に深く感銘を受け、独立。「菌ケア」を正しく伝える第一人者としてＫＩＮＳのサービスをスタート。目に見えた症状だけをケアする対症療法ではなく、症状を根本的に改善することで健康と美を育むメソッドを提唱している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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