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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

子どもメントレ　スポーツの本番に強くなる!

著者名 清水利生／著
出版者 東洋館出版社
出版年月 2021.5
請求記号 780/00896/

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1 名東3332657729一般和書一般開架　貸出中 

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メンタルトレーニング

書誌詳細

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請求記号 780/00896/
書名 子どもメントレ　スポーツの本番に強くなる!
著者名 清水利生／著
出版者 東洋館出版社
出版年月 2021.5
ページ数 157p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-491-04461-3
分類 7807
一般件名 メンタルトレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 プレーが消極的、本番が全然ダメ、プレッシャーに負ける。スポーツシーンで起こる子どもの悩みを解決! プロ・五輪アスリートをサポートするメンタルコーチが、子どもの自己肯定感を高める声がけ方法を伝える。
タイトルコード 1002110031752

要旨 “ネガティブ思考でプレーが消極的”“練習ではいいのに本番が全然ダメ”“プレッシャーに打ち負けてしまう”“試合で気持ちが空回りしてしまう”スポーツシーンで起こるお子さんの悩みを解決！プロ・五輪アスリートをサポートするメンタルコーチがやさしく教えます！
目次 第１章　メンタルトレーニングとは？
第２章　自信は自分で作れる
第３章　モチベーションは育てるもの
第４章　感情とうまくつき合う
第５章　試合で力を発揮する準備
第６章　振り返りで自信を作る
著者情報 清水 利生
　１９８５年山梨県生まれ。山梨県立韮崎高校卒業。山梨学院大学を中退しプロフットサル選手として２９歳までプレー。引退後メンタルトレーナーに転身。スポーツ心理学、大脳生理学を用いてアスリートを中心にサポートし、企業の社員研修講師も務める。現在プロスポーツチームのサポートをはじめ、オリンピック選手やＷ杯出場選手など日本を代表する選手たちのサポートを行う。これまでに、５００人を超える日本のトップアスリートを結果につなげている。ジュニア育成「パンケーキプロジェクト」では、年間延べ２，０００人を超える子どもたちをサポートし自己肯定感を育てる活動を広げる。株式会社４３Ｌａｂ代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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