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書名

知っておきたい健康の科学知識　「食事」「睡眠」「運動」で健康を手に入れる 　(ニュートンムック)

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2024.9
請求記号 4913/01653/

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請求記号 4913/01653/
書名 知っておきたい健康の科学知識　「食事」「睡眠」「運動」で健康を手に入れる 　(ニュートンムック)
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2024.9
ページ数 175p
大きさ 28cm
シリーズ名 ニュートンムック
ISBN 978-4-315-52840-4
一般注記 「新・健康の科学知識」(2023年刊)の改題改訂
分類 4913
一般件名 人体
書誌種別 一般和書
内容紹介 健康を維持する理想的な食べ方、快適に暮らすための「眠り」と「運動」、さまざまな体の不調の原因や予防法・対処法など、体と健康に関する疑問や悩みを解説。身近だけれど意外と知らない体の科学知識も紹介する。
タイトルコード 1002410039575



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