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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

70歳からの人生の整え方　「自分のリズム」で元気に生きる!

著者名 櫻井秀勲／著
出版者 きずな出版
出版年月 2021.3
請求記号 159/09828/

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1 鶴舞0237857560一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232427605一般和書一般開架　在庫 
3 中村2532300528一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 瑞穂2932478502一般和書一般開架　在庫 
5 名東3332641251一般和書一般開架　在庫 
6 富田4431450701一般和書一般開架　在庫 
7 徳重4630715847一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/09828/
書名 70歳からの人生の整え方　「自分のリズム」で元気に生きる!
著者名 櫻井秀勲／著
出版者 きずな出版
出版年月 2021.3
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86663-137-0
分類 15979
一般件名 人生訓 　 高齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 大切なのは「自分のリズム」で生きること。「自分の年齢」で、自分の生活や行動に制限をかけないこと。70歳からの「見た目」「体」「心」「人間関係」「働き方」「環境」「お金」の整え方を紹介する。
タイトルコード 1002010099697

目次 はじめに　７０歳になったら、人生を整えることを始めましょう
第１章　「見た目」を整える―いくつになっても、若々しい人！
第２章　「体」を整える―自分のリズムを守って、健康を保つ！
第３章　「心」を整える―何事もプラス思考で、乗り越えよう！
第４章　「人間関係」を整える―少しずつ、つき合い方を変えていこう！
第５章　「働き方」を整える―いまだからできることを、やっていこう！
第６章　「環境」を整える―動きやすさを、優先しよう！
第７章　「お金」を整える―残すお金についても、考えておこう！
おわりに　足るを知ることで、７０歳からが楽しみになる


内容細目表：

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