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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法

著者名 高田祐希／著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2020.1
請求記号 4947/00358/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237626817一般和書１階開架　在庫 
2 南陽4231064207一般和書一般開架　貸出中 

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49477　49477
膝-疾患　痛み

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4947/00358/
書名 どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法
著者名 高田祐希／著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2020.1
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8470-9845-1
分類 49477
一般件名 膝-疾患 　 痛み
書誌種別 一般和書
内容紹介 加齢により脚や足の形が崩れ始めることが原因で起きる「ひざ痛」を「治す」ことは、「まっすぐできれいな脚にする」ことと同じ意味。カイロプラクターで医学気功師の著者が、ひざ痛を治す鉄則と基本、動き方を写真や図で紹介。
タイトルコード 1001910094688

要旨 著者自身が苦しんだ重度のひざ痛を劇的に改善！来院したひざ痛患者を１００％治した“ある方法”を写真や図解満載でやさしくお教えします！
目次 第１章　現在のあなたのひざ痛の状態は？（最初にあなたのひざ痛レベルを診断します）
第２章　ひざ痛を治すために知っておきたいこと（ひざ痛はひざだけの問題ではなくなります
病院では教えてくれない応急処置
腫れたり水が溜まっていたらアイシングをする）
第３章　ひざ痛を治す鉄則と３つの基本（ひざの痛みが消える体の使い方
鉄則　自分の骨盤が前傾タイプか後傾タイプかを知る！
土踏まずを上げる力を作る！
太ももを外に回す力を作る！
かかとを立たせる力を作る！）
第４章　ひざが痛くなくなる５つの動き方（絶対に足の指は曲げない！
はさむ力をつける！
股関節を伸ばす！
蹴る力をつける！
ひざをふらふらさせない！）
第５章　ひざ痛を治すための考え方（今からどんどん考え方を変えていけばいいのです
どうしてこんなに痛みが続くのでしょう？）
著者情報 高田 祐希
　東京・二子玉川にある「きこうカイロ施術院」院長。カイロプラクター・医学気功師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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