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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
名東 | 3332736044 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
// |
| 書名 |
できるイラストで学ぶ入社1年目からのExcel VBA 増強改訂版 |
| 著者名 |
きたみあきこ/著
できるシリーズ編集部/著
|
| 出版者 |
インプレス
|
| 出版年月 |
2024.2 |
| ページ数 |
366p |
| ISBN |
978-4-295-01841-4 |
| 分類 |
00764
|
| 一般件名 |
プログラミング(コンピュータ)
表計算ソフト
|
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 内容紹介 |
懇切丁寧なコード解説! 実務に即したケーススタディ! Excel VBAの基本と業務自動化の手法をオールカラーで説明する。Copilotをマクロ作成に活用する方法も収録。練習用ファイルはダウンロード可能。 |
| タイトルコード |
1002410025257 |
| 要旨 |
ストレス・不安・うつなどの心の病気やトラブルを、薬を使わずに改善する、メンタルケアの本です。考え方、行動習慣、生活リズムなどを変えることで、心の状態を根本的に改善する方法をアドバイスします。 |
| 目次 |
第1章 この症状には、こんなケア・治療を(抑うつ状態が、ずっと続いている―考えられる病気・うつ病 まわりの状況に反応して、気分が浮き沈みする―考えられる病気・非定型うつ病 ほか) 第2章 自分でできるメンタルケア(マインドフルネス瞑想は、不安や緊張から心を解き放ちます マインドフルネス瞑想のポイントは、呼吸にあります ほか) 第3章 暮らしの中のメンタルケア 生活の基本編(心のトラブルや病気から回復するためには、規則正しい生活リズムが基本です 体内時計のリズムを整えるための「5つの工夫」 ほか) 第4章 暮らしの中のメンタルケア 家族のサポート編(病気についての知識や理解を、患者さんと接するときの基本にします 家族の言葉は患者さんへ、プラスにもマイナスにも働くことがあります ほか) 第5章 医療機関で行われる精神療法(認知行動療法は、うつ病や不安症などにもっとも有効な心理療法です 心理教育で病気の性質を理解し、対処法を学びます ほか) |
内容細目表:
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