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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

人間関係境界線(バウンダリー)の上手な引き方　(DO BOOKS)

著者名 おのころ心平／著
出版者 同文舘出版
出版年月 2018.4
請求記号 3614/02128/

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1 楠4331389736一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3614/02128/
書名 人間関係境界線(バウンダリー)の上手な引き方　(DO BOOKS)
著者名 おのころ心平／著
出版者 同文舘出版
出版年月 2018.4
ページ数 222p
大きさ 19cm
シリーズ名 DO BOOKS
ISBN 978-4-495-53921-4
分類 3614
一般件名 人間関係
書誌種別 一般和書
内容紹介 抑圧されず、孤立もしない、ベストな人間関係のつくり方とは。自分と他人との間にある境界線=バウンダリーがあいまいだと、心地よい関係は築けません。「自分の領域」を守るためのバウンダリースキルを紹介します。
タイトルコード 1001810005409

要旨 バウンダリー＝「自分と他人との間にある境界線」のこと。人間関係で理不尽なことがあっても、「自分が我慢すれば済むこと」と相手からのココロの侵入を許したままにしていませんか？自分と相手との境界線があいまいだと、心地よい関係は築けません。表情・しぐさ・言葉遣いをほんの少し変えて「自分の領域」を守りましょう。抑圧されず、孤立もしない快適でベストな人間関係のつくり方。
目次 第１章　自分を大切にするバウンダリーという方法
第２章　凛とした人になるバウンダリーの７つの習慣
第３章　さりげなく境界線を引くサブリミナル・トークとしぐさ
第４章　ケースで見る人間関係のバウンダリー・オーバー
第５章　ほどよい距離を判断できる人間関係のマイ・ルールをつくる
第６章　縛られない・とらわれ過ぎないワンランク上の人間関係へ
著者情報 おのころ 心平
　一般社団法人自然治癒力学校理事長。ココロとカラダをつなぐカウンセラーとしてこれまで２万４０００件、約５万時間のカウンセリング経験をもつ。がん、自己免疫疾患、生活習慣病など各病気の奥に潜む心理的欲求を読み解き、自然治癒力解放へと導く手法が高く評価され、経営者、アスリート、文化人など多くのクライアントのセルフケアを請け負っている。他方、パーソナル医療コーディネーターとして病院や治療法の医療選択もサポート。セミナー・講演活動は年１５０回を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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