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書誌情報サマリ

書名

今このとき、すばらしいこのとき　毎日が輝くマインドフルネスのことば

著者名 ティク・ナット・ハン／著 島田啓介／訳
出版者 サンガ
出版年月 2017.5
請求記号 1888/00814/

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1 名東3332434996一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 1888/00814/
書名 今このとき、すばらしいこのとき　毎日が輝くマインドフルネスのことば
著者名 ティク・ナット・ハン／著 　 島田啓介／訳
出版者 サンガ
出版年月 2017.5
ページ数 254p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-86564-083-0
原書名 原タイトル:Present moment wonderful moment 原著改訂版の翻訳
分類 1888
一般件名 禅
書誌種別 一般和書
内容紹介 目覚める。窓を開く。歯を磨く。食事をいただく。お皿を洗う…。マインドフルネス(気づきの心)は、私たちの生活の中にある。仏教の実践の教えを短詩にしたガーター(偈頌)を、解説とともに収録する。
タイトルコード 1001710007946

要旨 人生のあらゆる場面で「ガーター」を唱える。それは、本当に生きることのできる唯一のときである「今この瞬間」に気づくための方法です。目覚める。窓を開く。歯を磨く。食事をいただく。お皿を洗う。電話をかける。手を見つめる。怒りに微笑む―マインドフルネスは私たちの生活の中にある。
目次 一日の始まりのガーター（目覚めのとき
一日のはじめの一歩　ほか）
瞑想のためのガーター（呼吸をたどる
朝の瞑想　ほか）
マインドフルに食べるためのガーター（野菜を洗う
空の器を見つめる　ほか）
日常に応用できるガーター（大地に触れる
手を見つめる　ほか）
著者情報 ティク・ナット・ハン
　１９２６年、ベトナム中部生まれ。禅僧、平和・人権運動家、学者、詩人。世界的に知られた精神的指導者であり、その卓越した教えは全世界に影響を与えている。マインドフルネスの実践についての著作多数。多くがベストセラーになり、世界中の読者に広く読まれている。行動する仏教（エンゲージド・ブッディズム）を提唱し、１９６６年にワシントンＤＣでベトナム戦争終結の和平提案を行うが、戦闘中止を訴えたため、反逆者と見なされて帰国不能になる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
島田 啓介
　１９５８年、群馬県生まれ。精神保健福祉士（ＰＳＷ）・カウンセラー、翻訳家、大学講師、ワークショップハウス「ゆとり家」主宰。農業をベースにした自給的生活と、体と心の癒しの提供に取り組む。１９９５年のティク・ナット・ハン来日ツアーの世話役の一人。近年はプラムヴィレッジ来日ツアーでの通訳なども務める。気づきの日マインドフルネス瞑想会を定期開催。また、マインドフルネスをテーマにした講演、研修、講座などを各地で行なっている。翻訳書や雑誌等への執筆多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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