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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

<くび・肩の痛み>頸椎症・五十肩を治すコツがわかる本

著者名 竹川広三／監修 主婦の友インフォス／編
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2016.10
請求記号 494/00256/

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2 南2332056528一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 港2632177511一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 千種2831993049一般和書一般開架　貸出中 
5 富田4431293523一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 494/00256/
書名 <くび・肩の痛み>頸椎症・五十肩を治すコツがわかる本
著者名 竹川広三／監修 　 主婦の友インフォス／編
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2016.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-07-416982-5
分類 49466
一般件名 脊椎-疾患 　 五十肩
書誌種別 一般和書
内容紹介 頸椎症・五十肩の原因と対策を完全図解し、くびと肩の痛みを緩和するマッサージ&指圧や、腕の上げ下げもスムーズにできるようになるストレッチとリハビリを紹介する。くび・肩の痛みを消し去る日常生活の知恵とコツも掲載。
タイトルコード 1001610056968

目次 １　完全図解　あなたを悩ます頸椎症・五十肩の原因と対策がわかる最新医学
２　頸椎症―くびの痛みをスーッと消し去る特効マッサージと自分でできるツボ指圧
３　くびの痛み―頸椎症を楽にする日常生活の知恵とコツ
４　五十肩―肩の痛みをぐんと緩和するプロ直伝の指圧とマッサージ
５　五十肩―痛みを楽にするだけでなく“腕の上げ下げ”もスムーズにできるようになる簡単ストレッチと簡単リハビリ
６　首・肩の痛みを消し去る日常生活の知恵とコツ


内容細目表：

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