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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

「腸の力」であなたは変わる　一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法

著者名 デイビッド・パールマター／著 クリスティン・ロバーグ／著 白澤卓二／訳
出版者 三笠書房
出版年月 2016.3
請求記号 4913/01217/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932323997一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 守山3132339320一般和書一般開架　貸出中 

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デイビッド・パールマター　クリスティン・ロバーグ　白澤卓二

書誌詳細

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請求記号 4913/01217/
書名 「腸の力」であなたは変わる　一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法
著者名 デイビッド・パールマター／著 　 クリスティン・ロバーグ／著 　 白澤卓二／訳
出版者 三笠書房
出版年月 2016.3
ページ数 365p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8379-5763-8
原書名 原タイトル:Brain maker
分類 491346
一般件名 腸 　 腸内細菌
書誌種別 一般和書
内容紹介 肥満、糖尿病、アレルギー、心の病…あらゆる病気は腸からやってくる! 気持ちのいい腸内環境をつくる実践メソッドを紹介する。腸内環境チェック表も掲載。「「いつものパン」があなたを殺す」に続く第2弾。
タイトルコード 1001510117658

要旨 いつものパン、安い野菜や肉、化学薬品・抗生物質…すべての不調は“炎症”から始まる。まずは１週間、「いい腸」が「脳の冴え」を生む実践メソッド！ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！！
目次 第１部　一生の健康を約束する、「腸内フローラ」を育てなさい（人は誕生から死まで「細菌」とともに生きている
恐るべき「炎症」―全身が燃えている
なぜ腸が荒れると、心も不安定になるのか
腸内フローラと食欲、肥満、そして脳の驚くべき関係
自閉症も腸に左右されているのか）
第２部　腸内の細菌たちにトラブルを起こさないために（果糖・グルテン―あなたの健康を破壊する「２つの悪魔」
医薬品・農薬・水道水…―これだけある「腸に有毒かもしれないもの」）
第３部　腸から脳をもっと元気にする「実践プログラム」（気持ちのいい腸内環境をつくる「６つの食べ物・食べ方」
人生最高の頭と体をつくる「サプリメント＆７日間メニュー」）
著者情報 パールマター，デイビッド
　神経科医。米国栄養学会会員。米国栄養学会の「年間最優秀ヒューマニタリアン賞」や、神経変性疾患の先駆的研究に対する「ライナス・ポーリング賞」をはじめ、数々の賞を受賞。医学関係のさまざまな出版物に著作を発表し、世界各地で講演を行なっている。アメリカ全国ネットのテレビやラジオにも出演歴多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ロバーグ，クリスティン
　健康・医療分野を得意とするライター。コーネル大学卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
白澤 卓二
　医学博士。千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授などを経て、現在は白澤抗加齢医学研究所所長、米国ミシガン大学医学部神経学客員教授、日本ファンクショナルダイエット協会理事長、日本アンチエイジングフード協会理事長。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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