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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

情報通信ハンドブック　1990年版 　情報通信新時代がわかる

著者名 情報通信総合研究所／編
出版者 情報通信総合研究所
出版年月 1989
請求記号 N694/00211/９０

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232436154一般和書外部保管　外部保管中在庫 

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7852

書誌詳細

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請求記号 N069/00095/
書名 子どもと行くおもしろ博物館　静岡県とその周辺の
著者名 静岡新聞社／編
出版者 静岡新聞社
出版年月 1993
ページ数 143p
大きさ 19cm
ISBN 4-7838-1631-X
分類 069
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410200056

要旨 身体を動かすのは苦手。何年も運動していない…そんな方にこそおススメなのが水中運動です！パーツ・症状別健康ストレッチを多数収録。気になる症状、気になる部位に効く！水の力で老化に打ち勝つ身体づくり。
目次 １　水中運動（アクアエクササイズ）の魅力
２　老化に打ち勝つ身体づくり！
３　正しい姿勢と歩き方を身につけよう！
４　水の力（パワー）で体調管理！
５　健康のための肥満解消！パーツ別エクササイズ
６　水中運動をより効果的にするプラスαインフォメーション
著者情報 八木 香
　健康運動指導士。日本女子体育大学卒業。中・高等学校教諭一種免許（保健体育）。全国のスポーツクラブで長年、アクア・エクササイズ、アクア・リラクゼーション、アクア・パーソナルを実践指導。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。独自の水中運動「アクア・ボディ・コンディショニング（ＡＢＣ）」を研究開発。アクア・ボディ・コンディショニング・ディレクター（ＡＢＣＤ）健康運動指導士、特定非営利活動法人北海道水中運動協会理事、高齢者機能改善研究会理事、特定非営利活動法人楽しいスポーツを支援する会認定講師、日本ホリスティックコンディショニング協会ＦＣトレーナー、ＮＥＳＴＡ　ＪＡＰＡＮＡ　ＰＤＡなど(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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