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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

嘉納治五郎著作集　第3巻

著者名 嘉納治五郎／著
出版者 五月書房
出版年月 1983
請求記号 N789-2/00368/３

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1 鶴舞0110638699一般和書２階書庫　在庫 
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書誌詳細

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請求記号 N789-2/00368/３
書名 嘉納治五郎著作集　第3巻
著者名 嘉納治五郎／著
出版者 五月書房
出版年月 1983
ページ数 408p
大きさ 20cm
ISBN 4-7727-0023-4
分類 7892
一般件名 柔道
個人件名 嘉納治五郎
書誌種別 一般和書
内容注記 監修:講道館 ＊3.人生篇 内容:柔道家としての私の生涯,教育家としての私の生涯,回顧六十年 巻末:年譜 解説:松本芳三 肖像:著者[ほか]
タイトルコード 1009210159770

要旨 「体の糖化」を防いで太らない、疲れない、心もスッキリ！魅力的な女性になる「秘密の方程式」。
目次 １　「糖質オフ」で太らない女になる―体の「糖化」を防いで、肌も心もピカピカに！
２　「脂肪の燃えやすい体」を手に入れる―ハリと潤い‐「女の魅力」はタンパク質でつくられていた！
３　こんな「食べ方」が魅力的な女性をつくる―「食材の選び方」「食べる順番」で、楽しく「糖質」制限
４　女の人生は「鉄不足」との戦いだった―肌トラブル、冷え、生理痛をまとめて改善！
５　メンタルの状態は「何を食べたか」を見ればわかる―「低血糖」がうつ、不安感、イライラの原因だった！
６　「腸美人」は、超美人！―いま「腸内にカビが生えている人」が増えている
７　「妊娠・出産できる体」をつくる食べ方―見た目が若い人は卵子も若い
著者情報 姫野 友美
　心療内科医。医学博士。日本薬科大学漢方薬学科教授。静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。現在、ひめのともみクリニック院長として診察を行なうかたわら、テレビ、ラジオのコメンテーターとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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