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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

Whole Foods Studioのセルフ・ヒーリング・クッキング　玄米、豆、野菜、海草で元気を引き出す毎日のごはん

著者名 天野朋子／著
出版者 学陽書房
出版年月 2010.6
請求記号 596/06468/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4430955122一般和書２階書庫　在庫 

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料理-野菜　玄米食　豆類　海そう

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/06468/
書名 Whole Foods Studioのセルフ・ヒーリング・クッキング　玄米、豆、野菜、海草で元気を引き出す毎日のごはん
著者名 天野朋子／著
出版者 学陽書房
出版年月 2010.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-313-87134-2
分類 59637
一般件名 料理-野菜 　 玄米食 　 豆類
書誌種別 一般和書
内容紹介 健やかなからだとこころのベースをつくる毎日のごはんと、体調を早く回復させたいときのヒーリング・メニューを中心に、おいしくてつくりやすい、ごはんやおかず、スープを紹介。料理を簡単につくるためのアイデアなども掲載。
タイトルコード 1001010026032

目次 １　セルフ・ヒーリング・メニュー（セルフ・ヒーリングのための基本メニュー―毎日のごはん編
セル・ヒーリングのための基本メニュー―体調回復のためのヒーリング・メニュー編）
２　毎日続けてほしいから（続けていくためのヒント
毎日少しずつバリエーション力）
３　パートナーや家族と楽しく続けてほしいから（パートナーや家族と続けていくためのヒント）
著者情報 天野 朋子
　マクロビオティックインストラクター。広告・マーケティング業界で長く働くうちに、ふとしたことからマクロビオティックと出会い、アメリカＫｕｓｈｉ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅでマクロビオティックを学ぶ。帰国後、Ｗｈｏｌｅ　Ｆｏｏｄｓ　Ｓｔｕｄｉｏ（ホール・フーズ・スダシオ）を設立、主任講師として、「楽しく、おいしく、しかもからだにいいお料理とスイーツ」の普及をめざすほか、Ｋｕｓｈｉ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ　ｏｆ　Ｊａｐａｎなどでも講師、通訳を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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