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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

WHOLE BRAIN　心が軽くなる「脳」の動かし方

著者名 ジル・ボルト・テイラー／著 竹内薫／訳
出版者 NHK出版
出版年月 2022.6
請求記号 4913/01516/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132626975一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 東2432723332一般和書一般開架　貸出中 
3 守山3132598065一般和書一般開架　貸出中 

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脳　精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4913/01516/
書名 WHOLE BRAIN　心が軽くなる「脳」の動かし方
著者名 ジル・ボルト・テイラー／著 　 竹内薫／訳
出版者 NHK出版
出版年月 2022.6
ページ数 349p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-14-081902-9
原書名 原タイトル:Whole brain livingの抄訳
分類 491371
一般件名 脳 　 精神衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 左右それぞれの脳に「思考」と「感情」のキャラをもつ計4つの部位がある。キャラたちがひとつのチームとして協力し合えば、心穏やかな人生が手に入る。脳全体を活かして、なりたい自分になる具体的な方法を解説する。
タイトルコード 1002210022566

要旨 左脳は思考、右脳は感情というステレオタイプから脱却せよ！左右それぞれの脳に、「思考」と「感情」のキャラをもつ計４つの部位がある。脳は、その“４つのキャラ”のシェアハウスだ。キャラたちが、ひとつのチームとして協力し合えば、心穏やかな人生が手に入る。脳全体（ホール・ブレイン）を活かして、なりたい自分になるために。さあ、「脳」の冒険の旅に出よう。
目次 第１部　脳のなかをちょこっと覗いてみる（私の物語、私たちの脳
脳の構造と人格
脳を支えるチーム―四つのキャラクター）
第２部　あなたの「四つのキャラ」（“キャラ１”考える左脳
“キャラ２”感じる左脳
“キャラ３”感じる右脳　ほか）
第３部　人間関係における「四つのキャラ」（自分とのつながり―「四つのキャラ」と体
ほかの人たちとのつながり―恋愛関係における「四つのキャラ」
社会との断絶と復帰―依存症に立ち向かう「四つのキャラ」　ほか）


内容細目表：

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