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書誌情報サマリ

書名

がんと診断されたら自分でできること　がん治療を成功させる「術前リハビリ」

著者名 角田亘／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.9
請求記号 4945/01058/

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1 鶴舞0237948120一般和書１階開架　在庫 
2 名東3332672322一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4945/01058/
書名 がんと診断されたら自分でできること　がん治療を成功させる「術前リハビリ」
著者名 角田亘／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.9
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-07-449102-5
分類 4945
一般件名 癌 　 手術
書誌種別 一般和書
内容紹介 がん治療後の筋力低下を防ぐには、筋トレが重要。メンタル、運動、栄養の3つの要素で成り立つプレハビ(治療の前に行うリハビリ)の実践方法と効果を紹介し、プレハビでがん治療がうまくいった症例やQ&Aを収録する。
タイトルコード 1002110047829

要旨 がん治療前の新しい考え方。手術のダメージが少なく、社会復帰も早まる！治療を始める前こそ「貯筋」！筋トレ、有酸素運動、呼吸トレ―心と体が落ち込む前に始めよう！
目次 第１章　がんの術前リハビリテーション　実践編（プレハビの３つの要素は、メンタル、運動、栄養
メンタル編―プレハビの効果を最大限に発揮するには患者さん自身の前向きな気持ちが前提になる　ほか）
第２章　なぜ、プレハビでがん治療がうまくいくのか？（がんを「治す」だけでなく「人生の質」を高めることも大事
手術を受けるだけで筋肉が減る　ほか）
第３章　術後のリハビリが回復を早めて体調をよくする（手術の直後からリハビリは始まる
退院してからは「自主トレ」を行う　ほか）
第４章　プレハビで、がん治療がうまくいった！４人の症例（国際医療福祉大学の病院で行われているプレハビ指導
症例１　すい臓がん―すい臓がんの手術に備えて、診断された日からプレハビを開始したら、２週間退院できた　ほか）
第５章　がんプレハビＱ＆Ａ（女性は男性に比べて筋力が弱い傾向がありますが、男性よりもきついトレーニングが必要ですか？
筋トレの本の中には「休養日を設ける」と書かれているものがありますが、毎日やってはいけませんか？　ほか）


内容細目表：

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