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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

勝間式ロジカル不老長寿　健康もマネーも人生100年シフト!

著者名 勝間和代／著
出版者 宝島社
出版年月 2021.7
請求記号 3677/01000/

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1 東2432626303一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

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請求記号 3677/01000/
書名 勝間式ロジカル不老長寿　健康もマネーも人生100年シフト!
著者名 勝間和代／著
出版者 宝島社
出版年月 2021.7
ページ数 219p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-299-01833-5
分類 3677
一般件名 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 糖尿病・認知症を予防する食事術、老後の資金対策「ドルコスト平均法」…。お金、健康、人間関係の「長生きリスク」を解決して、人生100年時代に幸福であり続ける稼ぎ方・働き方・考え方を提案する。
タイトルコード 1002110037734

要旨 安心の資産＆将来マネー設計、１００歳を超えても動けるカラダ、友人や家族と最期まで過ごす―お金、健康、人間関係。３つの「長生きリスク」を解決して１００年ずっと幸福であり続ける稼ぎ方＆働き方＆考え方！老いなき時代の人生戦略。
目次 第１章　長生きのリスク・リターンを見極める（老化とは、死に至る慢性病である
長生きリスクを考える　ほか）
第２章　長生きに伴う身体的なリスクをどう抑えるか（わかってきた老化のメカニズム
老化を防ぐ食生活を身につけよう　ほか）
第３章　金銭的リスクは早めの対策がカギ（老後もフロー収入を得られるようにする
年金を受け取らない覚悟をする　ほか）
第４章　老化と社会的リスク（高齢者に社会的つながりがなくなる理由
一生働ける仕事を選ぶ　ほか）
第５章　これからの年代別のリスクを想定していく（私たちは嫌でも年代別に判断される
６０代の長生きリスク　ほか）


内容細目表：

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