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蔵書情報

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所蔵数 17 在庫数 0 予約数 101

書誌情報サマリ

書名

1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防

著者名 内野勝行/著
出版者 アスコム
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237916259一般和書1階開架 貸出中 
2 2332306832一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 中村2532315237一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 2632450066一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 2732386558一般和書一般開架 貸出中 
6 瑞穂2932506500一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
7 中川3032382867一般和書一般開架シニア貸出中 
8 守山3132561139一般和書一般開架 貸出中 
9 3232487490一般和書一般開架 貸出中 
10 名東3332662919一般和書一般開架 貸出中 
11 天白3432447906一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
12 山田4130892450一般和書一般開架 貸出中 
13 南陽4230980262一般和書一般開架 貸出中 
14 4331523342一般和書一般開架 貸出中 
15 富田4431461054一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
16 志段味4530914482一般和書一般開架 貸出中 
17 徳重4630736637一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04126/
書名 1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防
著者名 内野勝行/著
出版者 アスコム
出版年月 2020.12
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1112-9
分類 498583
一般件名 スープ   健脳法
書誌種別 一般和書
内容紹介 脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係している。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮した「脳のおそうじスープ」を紹介。気になる症状や目的別のアレンジメニューも収録。
書誌・年譜・年表 文献:p166〜167
タイトルコード 1002010078231

要旨 「最近、もの忘れがひどい」「頭の回転が鈍くなった気がする」そう思い、脳トレをする人もけっこういるんじゃないでしょうか。近年の研究で、脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係していることがわかりました。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮したのが「脳のおそうじスープ」なのです。身近な食材を買ってきて、混ぜて、お湯を注ぐだけ。包丁いらずで簡単にできて、しかもおいしい、すごいスープなのです。
目次 第1章 実は嫌々やってない?なぜ、脳トレには意味がないのか?
第2章 脳が老いる原因となるアミロイドβとは?「脳のゴミ」を取り除けば脳はよみがえる
第3章 脳トレでは脳のゴミは取り除けない 脳のゴミが認知症を引き起こす
第4章 脳を整える栄養素を知っておこう 脳のゴミを消す「おそうじスープ」とは?
第5章 1日1杯、飲むだけで脳がキレイに!「脳のおそうじスープ」の作り方
第6章 スープ+αで見直してみよう 脳のおそうじを促進する生活習慣
著者情報 内野 勝行
 30万部突破『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』を監修した名医。帝京大学医学部医学科卒業後、都内の神経内科外来や千葉県の療養型病院副院長を経て現在、金町駅前脳神経内科院長。脳神経を専門としてこれまで約1万人の患者を診てきた経験を基に、脳をクリーニングする「脳のおそうじスープ」を開発した。テレビ出演多数で、様々な医療情報番組の医療監修も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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