蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防
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著者名 |
内野勝行/著
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出版者 |
アスコム
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出版年月 |
2020.12 |
請求記号 |
4985/04126/ |
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
1 |
鶴舞 | 0237916259 | 一般和書 | 1階開架 | | | 貸出中 |
2 |
西 | 2132637055 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
3 |
熱田 | 2232547147 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
4 |
南 | 2332306832 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
5 |
中村 | 2532315237 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
6 |
港 | 2632450066 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
7 |
北 | 2732386558 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
8 |
千種 | 2832288845 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
9 |
瑞穂 | 2932506500 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 貸出中 |
10 |
中川 | 3032382867 | 一般和書 | 一般開架 | シニア | | 貸出中 |
11 |
守山 | 3132561139 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
12 |
緑 | 3232487490 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
13 |
名東 | 3332662919 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
14 |
天白 | 3432447906 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
15 |
山田 | 4130892450 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
16 |
南陽 | 4230980262 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
17 |
楠 | 4331523342 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
18 |
富田 | 4431461054 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
19 |
志段味 | 4530914482 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
20 |
徳重 | 4630736637 | 一般和書 | 一般開架 | 暮らしの本 | | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
請求記号 |
4985/04126/ |
書名 |
1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防 |
著者名 |
内野勝行/著
|
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2020.12 |
ページ数 |
167p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-7762-1112-9 |
分類 |
498583
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一般件名 |
スープ
健脳法
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書誌種別 |
一般和書 |
内容紹介 |
脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係している。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮した「脳のおそうじスープ」を紹介。気になる症状や目的別のアレンジメニューも収録。 |
書誌・年譜・年表 |
文献:p166〜167 |
タイトルコード |
1002010078231 |
要旨 |
「最近、もの忘れがひどい」「頭の回転が鈍くなった気がする」そう思い、脳トレをする人もけっこういるんじゃないでしょうか。近年の研究で、脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係していることがわかりました。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮したのが「脳のおそうじスープ」なのです。身近な食材を買ってきて、混ぜて、お湯を注ぐだけ。包丁いらずで簡単にできて、しかもおいしい、すごいスープなのです。 |
目次 |
第1章 実は嫌々やってない?なぜ、脳トレには意味がないのか? 第2章 脳が老いる原因となるアミロイドβとは?「脳のゴミ」を取り除けば脳はよみがえる 第3章 脳トレでは脳のゴミは取り除けない 脳のゴミが認知症を引き起こす 第4章 脳を整える栄養素を知っておこう 脳のゴミを消す「おそうじスープ」とは? 第5章 1日1杯、飲むだけで脳がキレイに!「脳のおそうじスープ」の作り方 第6章 スープ+αで見直してみよう 脳のおそうじを促進する生活習慣 |
著者情報 |
内野 勝行 30万部突破『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』を監修した名医。帝京大学医学部医学科卒業後、都内の神経内科外来や千葉県の療養型病院副院長を経て現在、金町駅前脳神経内科院長。脳神経を専門としてこれまで約1万人の患者を診てきた経験を基に、脳をクリーニングする「脳のおそうじスープ」を開発した。テレビ出演多数で、様々な医療情報番組の医療監修も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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