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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

日本人の9割がやっているもっと残念な習慣　間違い!台無し!逆効果!の132項目 　(青春新書PLAY BOOKS)

著者名 ホームライフ取材班／編
出版者 青春出版社
出版年月 2019.5
請求記号 049/00539/

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1 熱田2232326096一般和書一般開架　貸出中 
2 東2432565204一般和書一般開架　在庫 
3 港2632325979一般和書一般開架　在庫 
4 北2732332552一般和書一般開架　在庫 
5 緑3232374797一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 049/00539/
書名 日本人の9割がやっているもっと残念な習慣　間違い!台無し!逆効果!の132項目 　(青春新書PLAY BOOKS)
著者名 ホームライフ取材班／編
出版者 青春出版社
出版年月 2019.5
ページ数 185p
大きさ 18cm
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ巻次 P-1134
ISBN 978-4-413-21134-5
分類 049
書誌種別 一般和書
内容紹介 すき焼きで肉としらたきは離す。運動前にはストレッチして体をほぐす…。ここが“常識”の落とし穴! ムダで逆効果、あるいはリスクの高い132の習慣を集め、やってはいけない理由と正しい方法を紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1001910008398

要旨 すき焼きで肉としらたきは離す。湯船のなかでおならをする。食べ終わったら、すぐに歯磨きする。運動前には、ストレッチして体をほぐす。せきをするとき、口に手を当てる。ホコリがたまっている部屋の隅から掃除機をかける。いまのままでいいですか！？ここが“常識”の落とし穴！
目次 いつの間にか変わってた！“一般常識”の残念な習慣
何気なくやっていた！日常に潜む残念な習慣
まさかの逆効果だった！健康管理の残念な習慣
キレイになってなかった！家事の残念な習慣
かえって悪い結果に！美容と身体ケアの残念な習慣
もったいないことしてた！食べ方の残念な習慣
だからマズかったのか！食品保存の残念な習慣
対処の仕方が違ってた！イザというときの残念な習慣
知らなかったじゃ済まされない！車と自転車の残念な習慣
だから疲れがとれなかったのか！睡眠を邪魔する残念な習慣


内容細目表：

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