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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

筋トレのための人体解剖図　しくみと動きをビジュアル解説

著者名 石井直方／監修 肥田岳彦／監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1
請求記号 780/00801/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237267943一般和書２階開架文学・芸術在庫 
2 南2332140314一般和書一般開架　在庫 

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石井直方　肥田岳彦

書誌詳細

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請求記号 780/00801/
書名 筋トレのための人体解剖図　しくみと動きをビジュアル解説
著者名 石井直方／監修 　 肥田岳彦／監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1
ページ数 175p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-415-31437-2
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング 　 筋肉
書誌種別 一般和書
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
タイトルコード 1001710083983

要旨 筋肉の名称、位置連動する筋肉のすべてがわかる！
目次 第１章　筋肉の構造としくみ
第２章　体幹（コア）
第３章　肩・上肢
第４章　胸部
第５章　腹部
第６章　背部
第７章　下肢
第８章　スポーツ中の筋肉の動き
付録　目的別トレーニングメニュー
著者情報 石井 直方
　理学博士。東京大学大学院総合文化研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
肥田 岳彦
　医学博士。豊橋創造大学保健医療学部理学療法学科教授。豊橋創造大学大学院健康科学研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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