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所蔵数 5 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

血流がすべて整う食べ方

著者名 堀江昭佳／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.1
請求記号 4909/00211/

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5 志段味4530799214一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4909/00211/
書名 血流がすべて整う食べ方
著者名 堀江昭佳／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.1
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7631-3675-6
分類 4909
一般件名 東洋医学 　 食生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 食事を見直して血流を整えると、体の不調や心の悩みが解決し、本当に自分の望んでいる人生を実現できるようになります。90年以上続く漢方薬局の薬剤師が、血流を整えるために何を、どのように食べるかを紹介します。
書誌・年譜・年表 文献:p222〜223
タイトルコード 1001710083867

要旨 血流を質も量もきれいにたっぷりに整え、そして幸せに生きていくために何を食べるか、どのように食べるかを知っていただきたい。こんな思いから、本書が生まれました。
目次 第１章　血流が整えば、心も体もうまくいく
第２章　胃腸を掃除して血流を整える「一週間夕食断食」
第３章　血流を整える「食べたら出す」仕組み
第４章　血流を整え汚染を防ぐ食材と食べ方
第５章　血流は四季のめぐりと恵みで整える
第６章　食べることとは、生きることである


内容細目表：

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