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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 22 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ポイズンドーター・ホーリーマザー　(光文社文庫)

著者名 湊かなえ／著
出版者 光文社
出版年月 2018.8
請求記号 F6/05534/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237764147一般和書１階開架　貸出中 
2 鶴舞0238261085一般和書２階書庫　在庫 
3 西2132550316一般和書一般開架　貸出中 
4 西2132708591一般和書一般開架　貸出中 
5 熱田2232337663一般和書一般開架文庫本貸出中 
6 南2332161146一般和書一般開架　貸出中 
7 東2432773295一般和書一般開架文庫本貸出中 
8 中村2532234107一般和書一般開架文庫本在庫 
9 中村2532406903一般和書一般開架文庫本貸出中 
10 港2632484289一般和書一般開架　貸出中 
11 北2732247784一般和書一般開架　在庫 
12 北2732300450一般和書一般開架　貸出中 
13 北2732507179一般和書一般開架　貸出中 
14 千種2832116293一般和書一般開架　貸出中 
15 中川3032290219一般和書一般開架　在庫 
16 緑3232506521一般和書一般開架　貸出中 
17 名東3332801624一般和書一般開架　貸出中 
18 山田4130978986一般和書一般開架　貸出中 
19 南陽4230872444一般和書一般開架　在庫 
20 楠4331404709一般和書一般開架文庫本在庫 
21 徳重4630670604一般和書一般開架　貸出中 
22 徳重4630726067一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F6/05534/
書名 ポイズンドーター・ホーリーマザー　(光文社文庫)
並列書名 Poison Daughter,Holy Mother
著者名 湊かなえ／著
出版者 光文社
出版年月 2018.8
ページ数 291p
大きさ 16cm
シリーズ名 光文社文庫
シリーズ巻次 み42-1
ISBN 978-4-334-77696-1
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容紹介 女優の弓香のもとに故郷での同窓会の誘いが届く。欠席を表明したのは抑圧的な母親に会いたくなかったから。だが、思いがけぬ訃報を聞いて…。善意と正しさの掛け違いが、眼前の光景を鮮やかに反転させる短編集。
タイトルコード 1001810041345

要旨 犬や猫が大好きな人たちに贈る、人間のためのたのしい体操ブック。運動が大切なことは知っていても、続けるのは意外にたいへん。でも、この本を開いてみて！犬や猫のまねをして、動き出したくなることまちがいなし。運動不足でカラダがコチコチ、肩こりや腰痛に悩む大人たち、外遊びが減ってカラダづくりが十分にできないこどもたちに、ぜひ。
目次 １　猫のようにしなやかに、芯から快適に動けるカラダづくり―ストレッチ（全身反らし１　背中を中心に
全身反らし２　腰を中心に
全身横曲げ
全身横ひねり
全身前曲げ
猫の肩甲骨背骨体操
猫のあちこちストレッチ体操
コアストレッチ肩甲骨体操）
２　駆けまわる犬のように、日常から活発に動く―立つ・歩く・座る（腕振りウォーク
猫のようにバネを使って立つ・上る
犬の「お座り」のように背すじピーンと）
３　とび跳ねる犬のように、リズミカルに―ステップダンス（小型犬のように軽やかにステップダンス）
４　ジャンプする猫のように、カラダのバネを使う―とんだり跳ねたり（華麗な猫のようにカラダのバネでとんで跳ねる）
５　グレイハウンドのように速く、ブルドッグのように力強く―走る・鍛える（グレイハウンドのように速く走る
シベリアンハスキーのように長く走る
ピッチ走法
ブルドッグのように筋力をつける）
著者情報 谷本 道哉
　１９７２年、静岡県生まれ。大阪大学卒。東京大学大学院博士課程修了。博士（学術）。近畿大学生物理工学部人間工学科准教授。ＮＨＫニュース「おはよう日本」、フジテレビ「ホンマでっか！？ＴＶ」をはじめ、多くのメディアで筋力トレーニングや健康体操をわかりやすく解説している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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