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書誌情報サマリ

書名

免疫力を高めてウイルスに勝つ食べ物、暮らし方　体温を上げて病気にならない健康法

著者名 石原結實／著
出版者 新星出版社
出版年月 2020.6
請求記号 4983/04072/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237741335一般和書１階開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/04072/
書名 免疫力を高めてウイルスに勝つ食べ物、暮らし方　体温を上げて病気にならない健康法
著者名 石原結實／著
出版者 新星出版社
出版年月 2020.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-405-09387-4
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 「ウイルスに負けない体=病気にならない体」のカギは免疫力。食事の摂り方や食材、運動、心の持ち方など、免疫力を上げる日常の生活習慣を、具体的に紹介する。
タイトルコード 1002010010664

要旨 体温を１度上げれば免疫力は数倍に！コロナ、風邪、インフルを寄せつけない食べ方、暮らし方。
目次 序章　突然のコロナ禍。どう対処する？
１章　「ウイルスに負けない体＝病気にならない体」のカギは免疫力
２章　「空腹の時間」で免疫力を上げる
３章　「食事の摂り方」で免疫力を上げる
４章　「運動」で免疫力を上げる
５章　あなたの「心」が免疫力を上げる
著者情報 石原 結實
　医学博士。イシハラクリニック院長。ジョージア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員。１９４８年長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して血液内科を専攻。同大学院博士課程で「白血球の働きと食事・運動の関係」の論文で医学博士の学位を取得。スイスの自然療法病院、Ｂ・ベンナークリニックやモスクワの断食療法病院でガンをはじめとする数々の病気、自然療法を学び、コーカサス地方の長寿村にも長寿食の研究に５回赴く。テレビ、ラジオなどの出演や全国講演でも活躍中。クリニック院長のほか、伊豆で健康増進を目的とする保養所、ヒポクラティック・サナトリウムを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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