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書誌情報サマリ

書名

誰でもキレイに見える美しい歩き方

著者名 多村亜希子/著
出版者 文響社
出版年月 2019.10
請求記号 595/02483/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932362672一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 595/02483/
書名 誰でもキレイに見える美しい歩き方
著者名 多村亜希子/著
出版者 文響社
出版年月 2019.10
ページ数 91p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86651-148-1
分類 595
一般件名 美容   ウォーキング   姿勢
書誌種別 一般和書
内容紹介 美しさは「歩き方」が決めていた! 3万人の歩き方を改善した著者が、何歳からでも美しくなれる、一生ものの歩き方を紹介。正しい姿勢と歩き方を身につけることに加え、足に合った靴の選び方、歩いた後のケアも伝える。
タイトルコード 1001910064482

要旨 歩き方を変えれば、誰でも、何歳でもキレイになれる。
目次 姿勢が美しくなる
理想のスタイルに近づく
健康になる
心が安定する
世界が広がる


内容細目表:

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