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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

ひとりでも簡単にできるテーピング　(Sports graphic)

書いた人の名前 岩崎由純／著
しゅっぱんしゃ 成美堂出版
しゅっぱんねんげつ 1997.06
本のきごう 7801/00009/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0233049931一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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78019

しょししょうさい

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本のきごう 7801/00009/
本のだいめい ひとりでも簡単にできるテーピング　(Sports graphic)
書いた人の名前 岩崎由純／著
しゅっぱんしゃ 成美堂出版
しゅっぱんねんげつ 1997.06
ページすう 216p
おおきさ 22cm
シリーズめい Sports graphic
ISBN 4-415-01313-9
ぶんるい 78019
いっぱんけんめい スポーツ医学
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009710021568

ようし 本書は、アスレティック・テーピングの本です。テーピングのテクニックを紹介しています。とりわけ使用頻度の高い足関節のテーピングは、詳しく解説しました。自分で巻いたり、チームメート同士で巻いたりできるようにつくってあります。また、テーピング以外にも、ねんざや打撲・骨折のときにはぜひ実施してほしいアイシングや、悩みをかかえている人が多い腰痛のためのストレッチングの方法など、トレーナーの仕事のなかから参考になると思われるものも掲載してあります。
もくじ １　テーピングはどんなときに役に立つのか
２　基本となる巻き方を覚える
３　こんなときどうする？ひとりでもできるテーピングのテクニック
４　トレーナーの仕事で参考になるこれだけのこと


ないよう細目表：

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