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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

図解最先端テーピング術　「巻く」ではなく「貼って」効く!

著者名 岩崎由純／著
出版者 東邦出版
出版年月 2010.9
請求記号 7801/00339/

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1 西2131850899一般和書一般開架　在庫 
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テーピング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7801/00339/
書名 図解最先端テーピング術　「巻く」ではなく「貼って」効く!
著者名 岩崎由純／著
出版者 東邦出版
出版年月 2010.9
ページ数 154p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8094-0882-3
分類 78019
一般件名 テーピング
書誌種別 一般和書
内容紹介 筋肉や腱の走行に沿って貼ることで本来の働きをサポートするテーピング術を、足・体幹・肩・腕など部位別に紹介。シンプルに誰にでも理解でき適用できるよう、写真でわかりやすく解説する。
タイトルコード 1001010046219

要旨 初心者でも簡単。ケガの予防、回復、競技力ＵＰに効果がある“貼るテーピング”。
目次 １　サポート・テーピングの基本（サポート・テーピングの特長
テーピングをするときの注意事項　ほか）
２　足、足首、ふくらはぎ、スネ（土踏まずが痛い
足の母趾が曲がっている（外反母趾）　ほか）
３　ひざ、太もも（ひざを伸ばすと痛い
ひざを曲げると痛い　ほか）
４　体幹（腰が痛い（慢性的な痛み）
背中が痛い（慢性的な痛み）　ほか）
５　肩、首（腕を前に上げると痛い
腕を横に上げると痛い（外転時）　ほか）
６　腕、手首、指（ひじの内側が痛い
ひじの外側が痛い（テニス・エルボー）　ほか）


内容細目表：

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