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書誌情報サマリ

書名

もっと素敵にビューティ・アップ　からだの歪みを治してイキイキ健康美人 家庭でできるナチュラル・エステ「姿勢保健均整術」があなたを変える

著者名 小関勝美／著
出版者 現代書林
出版年月 1991
請求記号 N595/00827/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5419108427一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N595/00827/
書名 もっと素敵にビューティ・アップ　からだの歪みを治してイキイキ健康美人 家庭でできるナチュラル・エステ「姿勢保健均整術」があなたを変える
著者名 小関勝美／著
出版者 現代書林
出版年月 1991
ページ数 195p
大きさ 19cm
ISBN 4-87620-482-9
分類 595
一般件名 姿勢
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410144969

要旨 からだの歪みを正すことで、人間本来が持つ健康と活力を取り戻す「姿勢保健均整術」。肥満、Ｏ脚、いかり肩などプロポーションの悩みから、生理痛、肩こりなどの女性特有の症状まで、「均整術」がすっかり解消してくれます。女性にやさしい「均整術」で健康と美しさがあなたのものに！
目次 １　１２種類の体操があなたを若返らせる―わずか５分の体操で確実に若く美しくなる
２　あなたも若々しく、美しい人になれる―“あなたらしさ”をデザインする姿形整術
３　姿勢には１２のパターンがある―まず、あなたのタイプを知ることから始まる
４　簡単な施術で驚くほどの効果が―姿形均整術でビューティ・アップ
５　つらい症状にも意外な効果が―性の悩みや女性特有の症状を解消する


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