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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 2 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

NHK出版不調を食生活で見直すためのからだ大全

書いた人の名前 池上文雄／監修 樫村亜希子／監修 加藤智弘／監修
しゅっぱんしゃ NHK出版
しゅっぱんねんげつ 2020.11
本のきごう 4913/01434/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0237789862一般和書１階開架　在庫 
2 中川3032472569一般和書一般開架暮らしの本在庫 

かんれんしりょう

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池上文雄　樫村亜希子　加藤智弘　川俣貴一　松田早苗　NHK出版

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4913/01434/
本のだいめい NHK出版不調を食生活で見直すためのからだ大全
書いた人の名前 池上文雄／監修 　 樫村亜希子／監修 　 加藤智弘／監修
しゅっぱんしゃ NHK出版
しゅっぱんねんげつ 2020.11
ページすう 287p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-14-011368-4
ぶんるい 4913
いっぱんけんめい 人体 　 健康管理 　 食生活
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 健康のためにまず、からだのことを知りましょう。人間のからだの仕組みを軸に、よく起こる症状、漢方やハーブの情報、日々の生活での心がけ、人間ドックの目的や検査数値等を解説。症状の改善が期待できるレシピも多数掲載。
タイトルコード 1002010066256

ようし からだの各部位の機能をわかりやすく解説。不調の原因や対処法、症状の改善が期待できるレシピも多数掲載。漢方、ダイエット、ウォーキング、ストレッチ、ツボ、スキンケア情報も！
もくじ 第１章　食べる
第２章　息をする
第３章　血が巡る
第４章　脳を使う
第５章　五感で感じる
第６章　体を支える
第７章　体を浄化する
第８章　体を守る
第９章　体を整える


ないよう細目表：

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