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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

つらい介護に、さようなら　メンタルトレーニングで心ラクラク

書いた人の名前 高橋浩一／著
しゅっぱんしゃ 出版文化社
しゅっぱんねんげつ 2017.12
本のきごう 3692/02271/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0237699160一般和書１階開架　在庫 

かんれんしりょう

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369261　369261
高齢者福祉　介護福祉　家庭看護　精神衛生　メンタルトレーニング

しょししょうさい

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本のきごう 3692/02271/
本のだいめい つらい介護に、さようなら　メンタルトレーニングで心ラクラク
書いた人の名前 高橋浩一／著
しゅっぱんしゃ 出版文化社
しゅっぱんねんげつ 2017.12
ページすう 222p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-88338-629-1
ぶんるい 369261
いっぱんけんめい 高齢者福祉 　 介護福祉 　 家庭看護
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 自分の気持ちをコントロールすることで、心に余裕を持てたら、介護の仕方も変わってきます。いつでも、どこでも、誰にでもできるメンタルトレーニングを紹介。介護を受ける家族と良い関係を築く方法も説明します。
タイトルコード 1001710076127

ようし 今日もついカッとしてしまった、食事をとる時間もなかった、わーっ！！となった気持ちがメンタルトレーニングですっきり。介護する側もされる側も、気持ちよく過ごせます。
もくじ 第１部　自分のコンディションを整える（メンタルトレーニングとは
介護に向き合う心構え―プラス思考を育むトレーニング
イライラを静め、気分を上げる―気持ちをコントロールするトレーニング
介護者としての健康管理術―セルフ・コンディショニング
余裕が持てる自分達の介護―やる気を高めるトレーニング　ほか）
第２部　介護を受ける家族と良い関係を築く（自分「コーチ」、介護を受ける家族を「選手」とすると
介護する自分がコーチとして心掛けること
心を開かせる
信頼関係を築く
自信を持たせる　ほか）
ちょしゃじょうほう 高橋 浩一
　医学博士、日本プロボクシングコミッションドクター。１９６５年宮城県仙台市生まれ。東京都立富士高等学校および東京慈恵会医科大学卒業後、同大学脳神経外科、米ロサンゼルス小児病院、南カリフォルニア大学を経て、山王病院脳神経外科勤務。脳脊髄液障害治療のスペシャリスト。病気やケガに悩む患者の役に立てばと、２００７年より東海大学体育学部競技スポーツ学科の高妻容一教授の下で、メンタルトレーニングを学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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