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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

持ちすぎない暮らし　モノは少なく、軽やかに

著者名 『PHPくらしラク〜る』編集部／編
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.5
請求記号 590/01296/

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1 東2432265979一般和書一般開架　在庫 
2 瑞穂2932160399一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 徳重4630426189一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 590/01296/
書名 持ちすぎない暮らし　モノは少なく、軽やかに
著者名 『PHPくらしラク〜る』編集部／編
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-569-83353-8
分類 590
一般件名 生活 　 収納
書誌種別 一般和書
内容紹介 お部屋も心もすっきり! 「物&家事」を心地よく手放す方法、書類&衣類の散らからない収納マジック、とっておき物欲コントロール法、心の断捨離などを紹介します。『PHPくらしラク〜る』掲載記事を再編集して単行本化。
タイトルコード 1001610013539

要旨 「物＆家事」を心地よく手放す方法。書類＆衣類の散らからない収納マジック。キッチンの居心地をよくする黄金ルール。とっておき物欲コントロール法。毒出し生活で心と体をすっきり！空間の広がり、心の落ち着き、そして、家族との語らいの温かさ。さあ、今日から始めましょう。「持ちすぎない暮らし」。
目次 第１章　すっきり！持ちすぎない人の暮らし（ひぐまあさこさんのすっきりシンプルに暮らすコツ
小さな部屋でも快適に　パリジェンヌたちの美的片づけスタイル
二度とリバウンドしない！キッチン片づけ革命）
第２章　捨てる、やめる、片づける（その家事、ホントに必要ですか？“やめてみる”で朝家事がラクに！
あなたの“捨てられない”を理由別に解決！モノを手放して、「なりたい私」になる
忙しすぎる今だからこそ「物＆家事」はもっと心地よく手放せる！
心と体にパワーチャージ“捨てるだけ風水”で健康運をゲット！
ライフステージで考える我が家に合った片づけ
決め手は６つの分類法！書類＆衣類の散らからない収納マジック　）
第３章　必要なものだけを厳選して買う（“エッセイ”暮らしを豊かに変える物
上手なショッピングしてますか？あなたの“買い物達人度”を診断！
３ポイントで暮らしが変わる！学校では教わらない「買い物の基本」
後悔や自己嫌悪をなくしたい！とっておき物欲コントロール法）
第４章　持ちすぎない心と体で生きる（不快な気持ちは捨てられる　心の断捨離でごきげん人間関係！
言葉のチカラですっきり！“自分ホメ”で心のデトックス
仏教の智恵から学ぶ　心の“ざわつき”を整えるヒント
毒出し生活で心と体をすっきり！）


内容細目表：

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