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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

不安に悩まないためのワークブック　認知行動療法による解決法

著者名 デビッド・A.クラーク／著 アーロン・T.ベック／著 坂野雄二／監訳
出版者 金剛出版
出版年月 2013.12
請求記号 4937/02392/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236386728一般和書２階開架自然・工学在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/02392/
書名 不安に悩まないためのワークブック　認知行動療法による解決法
著者名 デビッド・A.クラーク／著 　 アーロン・T.ベック／著 　 坂野雄二／監訳
出版者 金剛出版
出版年月 2013.12
ページ数 8,275p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-7724-1338-1
原書名 The anxiety and worry workbook
分類 49374
一般件名 不安障害 　 認知行動療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 不安を恐れることなく、合理的に不安と対処していくための生活の工夫をまとめる。認知行動療法の研究と実践の成果に基づき、そこで行われている専門的治療法を、ワークブック形式で伝授する。
書誌・年譜・年表 文献:p267〜269 推薦図書:p270〜272
タイトルコード 1001310103037

要旨 本書では、不安を恐れることなく、合理的に不安に対処していくための生活の工夫をまとめている。認知行動療法の研究と実践の成果に基づき、そこで行われているさまざまな専門的治療を、生活の中に体系的な練習として組み込んでいけるワークブック形式で伝授する。
目次 第１章　新しいスタートを切ろう
第２章　不安って何でしょう
第３章　不安を感じる心
第４章　さあ、始めよう
第５章　不安の特徴を理解する
第６章　不安を感じる心を変えてみよう
第７章　勇気を持って恐怖と向き合おう
第８章　「戦略」を考えてみよう
第９章　パニックをやっつけよう
第１０章　人前で感じる恐怖を乗り切るために
第１１章　心配を克服しよう
著者情報 坂野 雄二
　１９７３年、神戸大学教育学部教育心理学科卒業。１９８０年、筑波大学大学院博士課程心理学研究科心理学専攻修了。千葉大学教育学部講師、同助教授、早稲田大学人間科学部助教授、同教授を経て、北海道医療大学心理科学部教授、心理臨床発達支援センター長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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　１９９７年、早稲田大学人間科学部卒業。宮崎大学教育文化学部専任講師、フルブライト研究員（Ｓｗａｒｔｈｍｏｒｅ　Ｃｏｌｌｅｇｅ）を経て、同志社大学心理学部准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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　２００８年、北海道医療大学大学院心理科学研究科修了。現在、睡眠総合ケアクリニック代々木臨床心理士、東京医科大学睡眠学講座兼任助教(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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　２００３年、早稲田大学大学院人間科学研究科修士課程修了。２００６年、北海道医療大学大学院看護福祉学研究科博士後期課程修了。広島大学大学院総合科学研究科助手。同教授。東北学院大学教養学部講師を経て、東北学院大学教養学部准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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　２００７年、早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了。早稲田大学人間科学学術院助教を経て、目白大学人間学部講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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