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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

寝たきりにならない生活習慣　つらい腰の痛みが消える

著者名 伊藤晴夫／著
出版者 二見書房
出版年月 2013.1
請求記号 4936/00365/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2931870790一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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腰痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4936/00365/
書名 寝たきりにならない生活習慣　つらい腰の痛みが消える
著者名 伊藤晴夫／著
出版者 二見書房
出版年月 2013.1
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-576-12161-1
分類 4936
一般件名 腰痛
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:巻末
内容紹介 いくら長生きしても、介護を受けたり寝たきりでは意味がありません。寝たきり要因となる腰痛・膝痛と賢く付き合う方法や、運動器を衰えさせない健康法を名医が解説します。
タイトルコード 1001210091930

要旨 いくつになっても腰痛知らずの実践法。名医が教えるロコモティブ症候群対策。
目次 １　事態は深刻！寝たきり大国ニッポン
２　腰痛・膝痛、賢く付き合えば怖くない！
３　腰と膝の不安を解消する簡単ストレッチ
４　腰・膝をしっかり守る日常生活の心得
５　どうしたらいい？腰の病気の見分け方と対策
６　安静時にも痛みが引かない…こんなときは病院へ
著者情報 伊藤 晴夫
　１９４６年生まれ。７１年、岐阜大学医学部卒業。７６年東京厚生年金病院整形外科に勤務。同病院整形外科部長、副院長、名古屋大学医学部臨床教授を歴任。そのかたわらオリンピック強化スタッフ、全日本柔道連盟医科学委員などを務め、数多くのスポーツ選手の治療に携わる。専門は股関節をはじめとする人工関節の研究と臨床で、新素材開発や耐用年数アップをライフワークとする。ＴＶにもたびたび出演。現在は、メディカルガーデン整形外科院長、医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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