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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「また、やっちゃった…」あなたのためのこんどこそ!やめる技術

著者名 美崎栄一郎／著
出版者 あさ出版
出版年月 2010.7
請求記号 159/05397/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3031776861一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 159/05397/
書名 「また、やっちゃった…」あなたのためのこんどこそ!やめる技術
著者名 美崎栄一郎／著
出版者 あさ出版
出版年月 2010.7
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86063-402-5
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 「また言い訳しちゃった」「またダイエット中なのにお菓子食べちゃった」など、わかっているけどやめられない習慣をゆる〜く変えていく50の方法を、動物のイラストいっぱいで楽しく紹介する。
タイトルコード 1001010037325

要旨 ふと気がつけば、やめたい習慣が治ってる。ゆるーくやめられる５０の方法。
目次 １章　ついついやっちゃう「仕事」のクセ（机の周りがゴチャゴチャになっちゃう…
過去の成功体験を引きずっちゃう…　ほか）
２章　ついついやっちゃう「生活」のクセ（買った雑誌が山積みになっちゃう…
いつまでもネットサーフィンをしちゃう…　ほか）
３章　ついついやっちゃう「人間関係」のクセ（お礼でも謝るときでも「すみません」と言っちゃう…
ぶっきらぼうなメールを送っちゃう…　ほか）
４章　ついついやっちゃう「考え方」のクセ（「だって」と言い訳しちゃう…
「まだ大丈夫」とあと回しにしちゃう…　ほか）
著者情報 美崎 栄一郎
　１９７１年生まれ。大阪府立大学大学院工学研究科を修了後、大手化粧品メーカーで商品開発を仕事としている。『「結果を出す人」はノートに何を書いているのか』（ナナ・コーポレート・コミュニケーション）は、ベストセラーとなり、２０１０年ビジネス書大賞で第１位に選ばれ、ビジネス書作家としても注目されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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