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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 20 在庫数 20 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

うみのいきもの　おおきなしゃしんでよくわかる! 　(はじめてのずかん)

著者名 中村庸夫／監修
出版者 高橋書店
出版年月 2022.5
請求記号 48/04036/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236972014じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132294618じどう図書じどう開架　在庫 
3 熱田2232169090じどう図書じどう開架　在庫 
4 南2332049986じどう図書じどう開架　在庫 
5 東2432289532じどう図書じどう開架　在庫 
6 中村2532090269じどう図書じどう開架　在庫 
7 港2632174518じどう図書じどう開架　在庫 
8 北2732113655じどう図書じどう開架　在庫 
9 千種2831989096じどう図書じどう開架　在庫 
10 瑞穂2932154418じどう図書じどう開架　在庫 
11 中川3032138145じどう図書じどう開架　在庫 
12 守山3132317672じどう図書じどう開架　在庫 
13 緑3232227714じどう図書じどう開架　在庫 
14 名東3332364250じどう図書じどう開架　在庫 
15 山田4130698329じどう図書じどう開架　在庫 
16 南陽4230794903じどう図書じどう開架　在庫 
17 楠4331314635じどう図書じどう開架　在庫 
18 富田4431288986じどう図書じどう開架　在庫 
19 志段味4530742420じどう図書じどう開架　在庫 
20 徳重4630451591じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 48/04036/
書名 うみのいきもの　おおきなしゃしんでよくわかる! 　(はじめてのずかん)
著者名 中村庸夫／監修
出版者 高橋書店
出版年月 2022.5
ページ数 95p
大きさ 22cm
シリーズ名 はじめてのずかん
ISBN 978-4-471-10405-4
分類 48172
一般件名 海洋動物
書誌種別 じどう図書
内容紹介 大きな写真でよくわかる! 小さな子どもにとってわかりやすく、本を楽しめるための工夫を施した「うみのいきもの」図鑑。サンゴ礁や深い海の生き物などを、一目でわかる特徴とともに紹介。絵を描いて遊べるおまけページ付き。
タイトルコード 1002210014583

要旨 初心者でもラクに長く走り続けられる最高のラン・レッスン！知りたいことが全部つまった一冊！
目次 第１章　ランニングはじめの一歩（何故、ランニングはカラダにいいの？
苦しければ歩いてもＯＫ！成功のカギは「継続」
ウォーキング→ジョギング→ランニングのステップアップ　ほか）
第２章　走るタイミングで効果が変わるワケ（ライフスタイルに合ったタイミングを探す！
目的や体質に応じた効果的なタイミングあり！
ダイエットしたいなら「朝の空腹時」　ほか）
第３章　より長い距離を走るために（まずはウォームアップで運動の準備を
苦しいのはみんな同じ？我慢するのは走り始め１０分
頑張りすぎると脂肪が燃えにくいって本当？　ほか）
著者情報 中野 ジェームズ修一
　フィジカルトレーナー／米国スポーツ医学会認定運動生理学士。フィジカルを強化することで、競技力向上や怪我予防などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、数多くのアスリートから絶大な支持を得ている。２０１４年から青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。東京神楽坂に自身が技術責任者を務める会員制パーソナルトレーニング施設「ＣＬＵＢ１００」がある。（株）スポーツモチベーション(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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