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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

夜明けをつげる森の調べ　下 　(ハヤカワ文庫 FT)

著者名 ダイアナ・マーセラス／著 関口幸男／訳
出版者 早川書房
出版年月 2005.11
請求記号 933/09439/２

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234774636一般和書２階書庫　在庫 
2 中村2531316822一般和書一般開架文庫本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 933/09439/２
書名 夜明けをつげる森の調べ　下 　(ハヤカワ文庫 FT)
著者名 ダイアナ・マーセラス／著 　 関口幸男／訳
出版者 早川書房
出版年月 2005.11
ページ数 476p
大きさ 16cm
シリーズ名 ハヤカワ文庫 FT
シリーズ巻次 404
シリーズ名 シャーリアの魔女
シリーズ巻次 3
ISBN 4-15-020404-7
原書名 Twilight rising,serpent's dream
分類 9337
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009915059662

要旨 この１冊に「デューク更家のすべて」が詰まってる！１日数分のウォーク・エクササイズでアンチエイジングもデトックスも思いのまま。
目次 プロローグ　なぜ、デュークズウォークが必要なのか。
ウォーキングの構えをつくる―仙骨を立てる
ウォーキングの動きの基本をつくる―デューク更家三種の神器
スタンディング・ストレッチ
ウォーキング・ストレッチ
装いのウォーキング
運命を変えるウォーキング
エピローグ　夢と一緒に歩く―五十からでも人生は長い。
著者情報 デューク更家
　１９５４年、和歌山県生まれ。ウォーキング・ドクター、体育学博士。若いころからファッションショーの演出・プロデュースなどを手掛ける。母の死をきっかけにウォーキング研究に本格的に取り込み、独自のウォーキングエクササイズスタイルを確立、そのユニークな方法論と卓越した効果で一躍注目を集める。現在は日本、モナコ、ロンドンと世界中を飛び回り、世界中の老若男女に「デュークズウォーク」のレッスンを行なっている。「社会文化功労賞」（日本文化振興会）、「文化奨励賞」（和歌山県）受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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