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蔵書情報

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所蔵数 15 在庫数 12 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

なぜヒトだけが老いるのか　(講談社現代新書)

著者名 小林武彦／著
出版者 講談社
出版年月 2023.6
請求記号 4913/01579/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238263693一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132660149一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 熱田2232532073一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332390273一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 東2432753339一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532397649一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 北2732474529一般和書一般開架　在庫 
8 千種2832340539一般和書一般開架　在庫 
9 瑞穂2932622976一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 中川3032501870一般和書一般開架暮らしの本在庫 
11 緑3232578058一般和書一般開架　在庫 
12 山田4130979000一般和書一般開架　在庫 
13 南陽4231041726一般和書一般開架　貸出中 
14 楠4331592974一般和書一般開架　在庫 
15 徳重4630840702一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4913/01579/
書名 なぜヒトだけが老いるのか　(講談社現代新書)
著者名 小林武彦／著
出版者 講談社
出版年月 2023.6
ページ数 222p
大きさ 18cm
シリーズ名 講談社現代新書
シリーズ巻次 2707
ISBN 978-4-06-532640-4
分類 491358
一般件名 老化 　 高齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 人間以外の生物は老いずに死ぬ。ヒトだけが獲得した「長い老後」には重要な意味があった! さまざまな生物との比較から、ヒトにしかない「老い」の正体を考え、長い老後をどのように過ごしていくのが良いのかを示す。
タイトルコード 1002310022198

目次 第１章　スリープ・シンキングとは
第２章　スリープ・シンキングの「ステップ」を学ぼう
第３章　問題の的をしぼる
第４章　眠りにつく準備を整える
第５章　睡眠中の思考を評価する
第６章　変化を起こす
第７章　あなたの問題を解決する
第８章　ストレスをやわらげる
第９章　性格を改善する
第１０章　創造性を高める


内容細目表：

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