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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM

著者名 EICO／著 いしいまき／漫画
出版者 扶桑社
出版年月 2015.6
請求記号 595/02056/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2232086922一般和書一般開架　在庫 
2 南2331988101一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 東2432188288一般和書一般開架　貸出中 
4 瑞穂2932076736一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 緑3232142293一般和書一般開架　在庫 
6 名東3332278963一般和書一般開架　貸出中 
7 山田4130649769一般和書一般開架　在庫 
8 富田4431235284一般和書一般開架暮らしの本在庫 
9 志段味4530685249一般和書一般開架　在庫 
10 徳重4630375527一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 595/02056/
書名 どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセましたPREMIUM
著者名 EICO／著 　 いしいまき／漫画
出版者 扶桑社
出版年月 2015.6
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-594-07274-2
分類 5956
一般件名 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 ヤセる最短の道は“おデブ習慣”の改善です-。ダイエットコーチが、気づきにくいけどありがちな“おデブ習慣”を取り上げ、実践的なダイエットを指導するコミック第2弾。マンツーマン指導の実況レポートも収録。
タイトルコード 1001510018323

要旨 本書は、ほとんど毎日新幹線を利用する著者が、特にその中でも利用回数が多い東海道新幹線の車内でひらめいたこと、あるいは車内や車窓で発見したことを中心にまとめた。また出張などで利用された時に役立ちそうな新幹線乗りこなし術もふんだんに盛り込んでいる。
目次 第１章　東京→新横浜
第２章　新横浜→小田原
第３章　小田原→熱海
第４章　熱海→三島
第５章　三島→新富士
第６章　新富士→静岡
第７章　静岡→掛川
第８章　掛川→浜松
第９章　浜松→豊橋
第１０章　豊橋→三河安城
第１１章　三河安城→名古屋
第１２章　名古屋→岐阜羽島
第１３章　岐阜羽島→米原
第１４章　米原→京都
第１５章　京都→新大阪


内容細目表：

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