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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

愛知県立芸術大学附属図書館雑誌目録　1972

著者名 愛知県立芸術大学／編
出版者 愛知県立芸術大学
出版年月 1972
請求記号 N027/00059/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0111853636一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N027/00059/
書名 愛知県立芸術大学附属図書館雑誌目録　1972
著者名 愛知県立芸術大学／編
出版者 愛知県立芸術大学
出版年月 1972
ページ数 41p
大きさ 26cm
分類 0275
一般件名 雑誌-書誌
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610115028

要旨 アシをきたえるより、アタマを切り替えれば、明日からでも登れる。カラダはきたえるより、山を歩きながら、ドロナワ式にきたえればよい。山道は靴で歩くのではなく、アシで歩くこと。関節まわりをゆっくり強化する歩き方を身につければ、登山年齢は延びる。軽い「月イチ」の山歩きでも、半年、一年たてば、カラダは明らかに変化し、驚くほど長時間の行動ができるようになる。中高年、初心者必読の一冊。
目次 １　山に近づく五つの方法
２　安全と快適の「一時間モデル」
３　装備の要・不要
４　心臓が記録した八ヶ岳・赤岳登山
５　山小屋の社会学
６　これがあるから山歩きは楽しい
７　机上登山指南


内容細目表：

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