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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

図解眠れなくなるほど面白いデトックスの話

著者名 加藤雅俊／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2025.5
請求記号 4983/04716/

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1 名東3332873581一般和書一般開架　貸出中 

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健康法

書誌詳細

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請求記号 4983/04716/
書名 図解眠れなくなるほど面白いデトックスの話
著者名 加藤雅俊／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2025.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-537-22284-5
一般注記 奥付のタイトル:眠れなくなるほど面白い図解デトックスの話
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 その不調、体に毒がたまっているのが原因かも!? 勝手に毒を出せる体になるプログラムや、意外と知らないデトックスの新常識、身近なものでできる最強のデトックス法などを、図解とともにわかりやすく紹介する。
タイトルコード 1002510004903

要旨 自分史上最高の体調になる！自宅でカンタンにできる毒出し法を専門家がすべて解説！
目次 第１章　しつこい不調が消える！勝手に毒を出せる体になるすごいデトックスプログラム（プログラム１　最強デトックスカプセルを飲む
プログラム２　ペンギンジャンプをする　ほか）
第２章　実は体にいいこと、悪いこと　意外と知らないデトックスの新常識（デトックスって何？
そもその体にとっての毒ってどんなものがあるの？　ほか）
第３章　血管、血液、リンパ、肝臓、腎臓　デトックスするために超重要な体のしくみ（デトックスは血液とリンパが要
血管・血液とリンパのしくみＭＡＰ　ほか）
第４章　身近なものでできる！最強のデトックス法（人間は植物が近くにないと不調になる
デトックスに欠かせない「漢方」は日本独自の医学　ほか）
第５章　デトックススイッチを直接オンにする運動（筋肉がデトックス力を爆上げ！
心肺機能を爆上げして血流を改善！ペンギンジャンプ　ほか）
著者情報 加藤 雅俊
　薬剤師・薬学研究者・体内環境師。ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長／ＪＨＴ日本ホリスティックセラピー協会会長。ＪＨＴ日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬に頼らずに、食事や運動、東洋医学など、多方面から症状にアプローチする、「ホリスティック」という考え方を日本で初めて提唱。現在もその第一人者である。大学卒業後、ロシュ・ダイアグノスティックス（株）に入社。“食事＋運動＋心のケア”を通じ、「薬に頼らず若々しく健康でいられる方法」を研究し始める。１９９５年、予防医療を志し起業。「心と体の両方」を診るサロンやセラピスト養成のためのアカデミーを展開。「人間全体を包括的にみる医学」がテレビ・雑誌等で取り上げられ話題となり、モデルや女優の体内環境のケアを担当。プロ野球チームやアスリートのコンディショニングケアも行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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