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本のないよう

じどう図書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 2 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

水木しげる戦記漫画名作コレクション　水木しげるの体験

書いた人の名前 水木しげる／著 中野晴行／編
しゅっぱんしゃ 汐文社
しゅっぱんねんげつ 2025.1
本のきごう C/05239/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0235898350じどう図書児童書研究　在庫 
2 山田4130722798じどう図書書庫　在庫 

かんれんしりょう

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肝臓-疾患　食餌療法

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう C/05239/
本のだいめい 水木しげる戦記漫画名作コレクション　水木しげるの体験
書いた人の名前 水木しげる／著 　 中野晴行／編
しゅっぱんしゃ 汐文社
しゅっぱんねんげつ 2025.1
ページすう 207p
おおきさ 22cm
ISBN 978-4-8113-3219-2
ぶんるい C
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 水木しげるが戦争を知らない世代に伝える大切なメッセージ。「敗走記」「鬼軍曹〜それは何だったのか〜」「地獄と天国」前編・後編、「わたしの日々」など、軍隊での過酷な日々を描いた自伝的な作品を収録する。
タイトルコード 1002410078948

ようし 患者の８割が３か月で脂肪肝を改善。肝臓が元気になれば、２４時間休みなく勝手に脂肪が燃焼します！減量に成功する１分ずつの工夫７５。
もくじ １　１分で肝臓から脂肪が落ちる「食べ方」（患者の８割が３か月で５ｋｇ減！Ｄｒ．尾形式やせる食べ方ルール
水の飲み方　水を味方につけてアブラを燃やす
血流アップ　血液が巡ると肝臓の代謝アップ
お助けテク　ゆる主食、モリモリ野菜、タンパク質プラスで大満足
お助けテク　栄養満点！朝から代謝が上がるレンチン野菜スープ
お助けテク　作り置きもできるやみつき味で野菜を増やす　ほか）
２　１分で肝臓から脂肪が落ちる「ゆる運動」（ゆる運動　ゆるく体を動かすだけでしっかりやせ体質になる）
３　１分で肝臓から脂肪が落ちる「睡眠・メンタルケア」（睡眠・メンタルケア　心が軽くなれば体も軽くなる
コレ大事！ＡＬＴが３０を超えたら脂肪肝のサイン
体験談にご協力くださった「スマート外来」患者の数値改善データ）
ちょしゃじょうほう 尾形 哲
　長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。一般社団法人日本ＮＡＳＨ研究所代表理事。１９９５年神戸大学医学部医学科卒業、２００３年医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、２００９年から日本赤十字社医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。さらに東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、２０１６年より長野県に移住。２０１７年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


ないよう細目表：

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