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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

東寺百合文書目録　第3

著者名 京都府立総合資料館／編
出版者 京都府立総合資料館
出版年月 1978
請求記号 N210/00398/３

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0110749884一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N210/00398/３
書名 東寺百合文書目録　第3
著者名 京都府立総合資料館／編
出版者 京都府立総合資料館
出版年月 1978
ページ数 479p
大きさ 22cm
分類 210088
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009210067692

要旨 悩み多き編集者。ベテランカウンセラー。二人の会話を読みすすめるだけで「自分の心を守る技術」が身につく。自分・他人との距離感が身につく。これ１冊でラクになる。
目次 第１章　自分とのつきあい方（悩むって悪いこと？
自分をちょっとほめてみる
どうすれば自信を持てる？
見た目にコンプレックスがある）
第２章　頭と体を休ませる（悩みから離れる
疲れたら堂々と休もう
相手の不機嫌に振りまわされない）
第３章　人とほどよく距離を置く（嫌いな人がいてもいい
ＳＮＳの悪口は放置する
自分の居場所がない！）
第４章　親との関係がしんどい（親の意見は絶対ではない
自分の親が「毒親」だったら）
第５章　うまくいく人の小さな習慣（人とのあいだに境界線を引く
それは本当に自分の問題？
一人で抱えこまない）
著者情報 谷本 惠美
　一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー。１９６２年、大阪府生まれ。１９９１年、カウンセリングルーム「おーぷんざはーと」を設立。カウンセラーとして３３年、スクールカウンセラーとして１８年の経験がある。得意分野は、家族・子育て・職場の問題。特に、モラルハラスメント問題に力を入れて取り組み、理解を深める活動や被害者支援にたずさわる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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