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書誌情報サマリ

書名

あいのはなし　(CHOCOLAT BUNKO)

著者名 凪良ゆう／著
出版者 心交社
出版年月 2013.9
請求記号 F5/04159/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530642836一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 F5/04159/
書名 あいのはなし　(CHOCOLAT BUNKO)
著者名 凪良ゆう／著
出版者 心交社
出版年月 2013.9
ページ数 237p
大きさ 15cm
シリーズ名 CHOCOLAT BUNKO
ISBN 978-4-7781-1523-4
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容紹介 愛する男を失くした岸本波瑠は、彼の9歳の息子・桐島椢と旅に出た。幼い椢と他人の波瑠が長く一緒にいられるはずもなく、逃避行は最悪の結末で幕を閉じた。それから10年…。
タイトルコード 1001310067544

要旨 悩み多き編集者。ベテランカウンセラー。二人の会話を読みすすめるだけで「自分の心を守る技術」が身につく。自分・他人との距離感が身につく。これ１冊でラクになる。
目次 第１章　自分とのつきあい方（悩むって悪いこと？
自分をちょっとほめてみる
どうすれば自信を持てる？
見た目にコンプレックスがある）
第２章　頭と体を休ませる（悩みから離れる
疲れたら堂々と休もう
相手の不機嫌に振りまわされない）
第３章　人とほどよく距離を置く（嫌いな人がいてもいい
ＳＮＳの悪口は放置する
自分の居場所がない！）
第４章　親との関係がしんどい（親の意見は絶対ではない
自分の親が「毒親」だったら）
第５章　うまくいく人の小さな習慣（人とのあいだに境界線を引く
それは本当に自分の問題？
一人で抱えこまない）
著者情報 谷本 惠美
　一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー。１９６２年、大阪府生まれ。１９９１年、カウンセリングルーム「おーぷんざはーと」を設立。カウンセラーとして３３年、スクールカウンセラーとして１８年の経験がある。得意分野は、家族・子育て・職場の問題。特に、モラルハラスメント問題に力を入れて取り組み、理解を深める活動や被害者支援にたずさわる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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