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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 9 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ドゥルーズ　群れと結晶 　(河出ブックス)

著者名 宇野邦一／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2012.2
請求記号 1355/00209/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235824976じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132752490じどう図書じどう開架　在庫 
3 東2432128102じどう図書じどう開架　在庫 
4 中村2532125859じどう図書じどう開架　在庫 
5 北2732149295じどう図書じどう開架　在庫 
6 千種2832171066じどう図書じどう開架　在庫 
7 中川3031771334じどう図書じどう開架　在庫 
8 守山3132578638じどう図書じどう開架　在庫 
9 天白3432247033じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 1355/00209/
書名 ドゥルーズ　群れと結晶 　(河出ブックス)
著者名 宇野邦一／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2012.2
ページ数 254p
大きさ 19cm
シリーズ名 河出ブックス
シリーズ巻次 040
シリーズ名 現代思想の現在
ISBN 978-4-309-62440-2
分類 1355
個人件名 Deleuze,Gilles
書誌種別 一般和書
内容紹介 反復、リゾーム、身体、記号などの主要概念に繊細に迫りながら、国家と資本を超える戦争機械を問い、それらの根底にある「群れ=身体と結晶=時間」の哲学者としてのドゥルーズの新たな姿を詩的文体とともにうかびあがらせる。
タイトルコード 1001110174391

要旨 ダラダラやるトレーニングは筋合成に逆効果！「物理的刺激」×「化学的刺激」で秒速で筋肉を追い込めるから、筋肉がつきにくい人も、脂肪が落ちにくい人も、最速で効果が出る！無理なく続けられる！
目次 第１章　トレーニングを始める前に知っておきたい筋トレの最新科学（「筋肉は“超回復”によって大きくなる」は間違いだった！
筋肉はこの「３段階」の反応で発達していく　ほか）
第２章　最短・最速で効果を上げる「レストポーズ法」とは（レストポーズ法が生まれた背景
わずか２分でも十分に効果を発揮！　ほか）
第３章　実践！鍛えたいところを集中的に鍛える“部位別”レストポーズ法（自分が鍛えたいところから集中的に鍛える
「レストポーズ法」は何よりフォームが大事　ほか）
第４章　最短・最速で体を作る「レストポーズ法」筋トレプログラム（腕・肩・胸・背中・脚・腹…どういう順番で行うといいか？
「補助筋」の関与を考慮して決める方法も　ほか）
第５章　筋トレ効果をさらに高める食事＆生活習慣（「トレーニング後３０分以内にプロテイン」は効果的なのか？
食事で肉や魚、卵を摂っていれば、プロテインはいらない？　ほか）


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