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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

金時鐘コレクション　5 　日本から光州事件を見つめる

著者名 金時鐘／著
出版者 藤原書店
出版年月 2024.2
請求記号 91868/00256/５

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238454102一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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書誌詳細

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請求記号 91868/00256/５
書名 金時鐘コレクション　5 　日本から光州事件を見つめる
著者名 金時鐘／著
出版者 藤原書店
出版年月 2024.2
ページ数 387p
大きさ 20cm
巻書名 日本から光州事件を見つめる
ISBN 978-4-86578-415-2
分類 91868
書誌種別 一般和書
内容注記 内容:光州詩片 季期陰象 南北朝鮮「融和」の中の断層 にび色の日射しの下で 開かれた手の年 「光州事態」の内と外 “六十億ドル”に絡むもの 詩が書けるということ 忘れはてた何か 金芝河の詩をささえているもの “醜”を生きる思想 寺田博さんのこと. あとがき 金時鐘著. 私からは忘れさせない 細見和之 宇野田尚哉 浅見洋子聞き手. たましいの速度での「帰郷」 細見和之著. 光州詩片季期陰象ほかエッセイ 浅見洋子 細見和之著
内容紹介 植民地下朝鮮から「在日」を生きぬく詩人であり思想家、金時鐘の思索の全てを集成。5は、「光州詩片」「季期陰象」およびそれに関連するエッセイと講演を収録。著者語り下ろしインタビューも掲載。
タイトルコード 1002310090551

要旨 ダラダラやるトレーニングは筋合成に逆効果！「物理的刺激」×「化学的刺激」で秒速で筋肉を追い込めるから、筋肉がつきにくい人も、脂肪が落ちにくい人も、最速で効果が出る！無理なく続けられる！
目次 第１章　トレーニングを始める前に知っておきたい筋トレの最新科学（「筋肉は“超回復”によって大きくなる」は間違いだった！
筋肉はこの「３段階」の反応で発達していく　ほか）
第２章　最短・最速で効果を上げる「レストポーズ法」とは（レストポーズ法が生まれた背景
わずか２分でも十分に効果を発揮！　ほか）
第３章　実践！鍛えたいところを集中的に鍛える“部位別”レストポーズ法（自分が鍛えたいところから集中的に鍛える
「レストポーズ法」は何よりフォームが大事　ほか）
第４章　最短・最速で体を作る「レストポーズ法」筋トレプログラム（腕・肩・胸・背中・脚・腹…どういう順番で行うといいか？
「補助筋」の関与を考慮して決める方法も　ほか）
第５章　筋トレ効果をさらに高める食事＆生活習慣（「トレーニング後３０分以内にプロテイン」は効果的なのか？
食事で肉や魚、卵を摂っていれば、プロテインはいらない？　ほか）


内容細目表：

1 光州詩片   13-133
2 季期陰象   135-176
3 南北朝鮮「融和」の中の断層   民衆不在の統一指向   179-183
4 にび色の日射しの下で   184-189
5 開かれた手の年   190-193
6 「光州事態」の内と外   194-199
7 “六十億ドル”に絡むもの   200-204
8 詩が書けるということ   205-206
9 忘れはてた何か   「言い忘れたこと」をめぐって   207-209
10 金芝河の詩をささえているもの   213-243
11 “醜”を生きる思想   金芝河の詩精神   244-272
12 寺田博さんのこと   273-279
13 あとがき   『光州詩片』が詩集でありえた事実   281-293
金時鐘／著
14 私からは忘れさせない   『光州詩片』『季期陰象』をめぐって   295-349
細見和之／聞き手 宇野田尚哉／聞き手 浅見洋子／聞き手
15 たましいの速度での「帰郷」   『光州詩片』から『季期陰象』へ   351-369
細見和之／著
16 光州詩片/季期陰象ほかエッセイ   解題   371-387
浅見洋子／著 細見和之／著
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