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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 27 在庫数 15 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

銀行総務特命　新装版 　(講談社文庫)

著者名 池井戸潤／[著]
出版者 講談社
出版年月 2011.11
請求記号 F1/07206/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238388433一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132461431一般和書一般開架　在庫 
3 西2132658432一般和書一般開架　在庫 
4 南2332423280一般和書一般開架　貸出中 
5 東2432675037一般和書一般開架文庫本貸出中 
6 東2432714844一般和書一般開架文庫本貸出中 
7 港2632302358一般和書一般開架文庫本在庫 
8 港2632383168一般和書一般開架文庫本在庫 
9 北2732507252一般和書一般開架　在庫 
10 千種2832178798一般和書一般開架　在庫 
11 瑞穂2932322734一般和書一般開架　在庫 
12 瑞穂2932397223一般和書一般開架　貸出中 
13 中川3032376034一般和書一般開架　在庫 
14 中川3032464590一般和書一般開架　在庫 
15 守山3132454095一般和書一般開架文庫本貸出中 
16 緑3232587687一般和書一般開架　在庫 
17 緑3232674352一般和書一般開架　貸出中 
18 名東3332143902一般和書一般開架　貸出中 
19 名東3332727647一般和書一般開架　貸出中 
20 天白3432261562一般和書一般開架　在庫 
21 山田4130606686一般和書一般開架　在庫 
22 南陽4230980833一般和書一般開架　在庫 
23 楠4331499030一般和書一般開架文庫本貸出中 
24 富田4431388257一般和書一般開架　貸出中 
25 志段味4530958513一般和書一般開架　在庫 
26 徳重4630305037一般和書一般開架　貸出中 
27 徳重4630567123一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 023/00406/
書名 江戸の実用書　ペット・園芸・くらしの本
著者名 近衞典子／編 　 福田安典／編 　 宮本祐規子／編
出版者 ぺりかん社
出版年月 2023.6
ページ数 238p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-8315-1641-1
分類 0231
一般件名 出版-日本 　 図書-歴史 　 いぬ(犬)-歴史
書誌種別 一般和書
内容紹介 江戸期の出版はその成熟とともに隆盛を極め、文系・理系や文学書・実用書など多種多様な分野の実用書が多く刊行された。そのような実用書を「ペット」「園芸」「くらし」といった分野から読み、当時の生活の視点を考察する。
書誌・年譜・年表 文献:p227〜231
タイトルコード 1002310018711

要旨 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現！超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
目次 第１章　上半身をやわらかくする（ＣＨＥＣＫ（胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか？
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか？　ほか）
Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｔｒｅｔｃｈ（首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ　ほか））
第２章　下半身をやわらかくする（ＣＨＥＣＫ（腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか？
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか？　ほか）
Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｔｒｅｔｃｈ（太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ　ほか））
よくあるストレッチＱ＆Ａ


内容細目表：

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