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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

鞄に入れた本の話　私の美術書散策

著者名 酒井忠康／[著]
出版者 みすず書房
出版年月 2010.9
請求記号 704/00215/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235675220一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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書誌詳細

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請求記号 3881/00453/
書名 図説怪異百物語　江戸東京篇 　(ふくろうの本)
著者名 湯本豪一／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.7
ページ数 111p
大きさ 22cm
シリーズ名 ふくろうの本
ISBN 978-4-309-76336-1
一般注記 「図説江戸東京怪異百物語」(2007年刊)の改題新装
分類 388136
一般件名 怪談
書誌種別 一般和書
内容紹介 妖怪、幽霊、怪異現象、謎めいた事件…。江戸の書物や瓦版、明治期の新聞などから集めた江戸・東京地域にかかわりのある奇談・怪談100編を、錦絵や瓦版・新聞の挿絵とともに紹介する。
タイトルコード 1002410031256

要旨 健康で元気に９０歳の壁を越えていきたい。そのためには、毎日の暮らし方が大切です。ぼく自身が後期高齢者に突入していく中、“老いる”ショックをどうやって乗り越えてきたか、４３の解決法を紹介します。Ｑ＆Ａ形式なので、気になる項目から読んでください。
目次 眠れないときは、睡眠薬に頼ってもいいでしょうか。
うまく寝付けなかったり夜中に目が覚めたりします。気にしなくてもいいですか？
睡眠の効果を最大限に生かす「よい眠り」とは？
何をすれば、毎晩ぐっすり眠れますか？
やせなきゃと思いつつ「もったいない」とつい食べ過ぎ…。
コレステロール値が高いと言われました。薬を飲みたくないんですが…。
女性に多い“隠れ肥満”“サルコペニア肥満”が怖いって、どういうことですか？
毎日“スッキリ”出ない…。理想のバナナうんちに近づくには？
「腸活」はなぜ必要なのですか？
メリハリのない毎日、元気が出ません。
ポリープが見つかり、大腸がんが怖いです。がんを遠ざけるには？
鎌田流「がんにならない生活」を教えてください。
老化は、どこから始まるのでしょう？
病院の検査では「特に異常なし」。でも、体調がいまひとつです。
「動脈硬化があるかどうか」を手軽に調べる方法はありますか？
「運動した方がいい」というのは、「何」のため？
遺伝的に認知症リスクが高いと言われてとても不安です。何か解決策はありますか。
認知症を防ぐために食べた方がいいものは？
最近忘れっぽくて。このままボケたらどうしよう？
サプリや健康飲料などを取り入れた方がいいのでしょうか？〔ほか〕


内容細目表：

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