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書誌情報サマリ

書名

野菜と魚の賢い摂り方　(MAGAZINE HOUSE MOOK)

出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.9
請求記号 4985/04505/

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請求記号 4985/04505/
書名 野菜と魚の賢い摂り方　(MAGAZINE HOUSE MOOK)
出版者 マガジンハウス
出版年月 2024.9
ページ数 97p
大きさ 29cm
シリーズ名 MAGAZINE HOUSE MOOK
ISBN 978-4-8387-5683-4
一般注記 Tarzan特別編集
分類 498583
一般件名 食生活 　 料理-野菜 　 料理-魚
書誌種別 一般和書
内容紹介 栄養がたっぷり詰まっていてカラダにいい野菜&魚に加えて、腸内環境を改善させる食物繊維の栄養解説と、簡単にできるレシピをたっぷり紹介する。野菜摂取を増やす5つのコツ等も収録。『Tarzan』掲載に加筆、再編集。
タイトルコード 1002410041857



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