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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

任侠楽団

著者名 今野敏／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.6
請求記号 F7/05378/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235009131一般和書２階書庫　在庫 

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健康法　ストレッチング

書誌詳細

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請求記号 289/02296/
書名 津田梅子　女性が学ぶ道をきりひらいた明治時代の教育者 　(集英社版・学習まんが)
著者名 RICCA／まんが 　 蛭海隆志／シナリオ 　 津田塾大学津田梅子資料室／監修
出版者 集英社
出版年月 2021.6
ページ数 127p
大きさ 23cm
シリーズ名 集英社版・学習まんが
シリーズ名 世界の伝記NEXT
ISBN 978-4-08-240078-1
分類 2891
個人件名 津田梅子
書誌種別 じどう図書
内容紹介 日本初の女子留学生としてアメリカでさまざまな文化にふれた津田梅子。帰国後、女性が高いレベルの教育を受けることのできる学校づくりに力を尽くした彼女の人生を漫画で紹介します。見返しに人物紹介等あり。
書誌・年譜・年表 年表津田梅子:p126〜127
タイトルコード 1002110033639

要旨 首こり、肩こり、猫背、腰痛、めまい、動悸、不眠、胃の不調、股関節のつまり…あらゆる不調の原因は背骨のズレだった！すき間時間の超〜簡単ストレッチで、しつこい不調が消えた！
目次 １　首こり、肩こりを改善したい人の「背骨リセット」（腸腰筋のストレッチ
後頭下筋ほぐし→モビライゼーション　ほか）
２　猫背を改善したい人の「背骨リセット」（お尻のストレッチ
四つんばいで背中のストレッチ　ほか）
３　腰痛（反り腰）を改善したい人の「背骨リセット」（脊柱起立筋ほぐし
スパインストレッチ　ほか）
４　股関節のつまりや痛みを改善したい人の「背骨リセット」（膝ゆらゆら
腰の上げ下げ　ほか）
５　もっと！さまざまな不調を改善したい人の「背骨リセット」（不眠を改善するメニュー
胃の不調を改善するメニュー　ほか）
著者情報 久手堅 司
　せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師。「自律神経失調症外来」「気象病・天気病外来」などの特殊外来を立ち上げ、これまで８０００名を超える患者を診療。患者目線で行う診察とわかりやすい解説がＳＮＳやメディアで話題を呼んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
賀来 大樹
　世田谷区二子玉川の紹介制パーソナルトレーニングスタジオ『ｒｅｎａｔｏ（レナート）』代表兼トレーナー。医療機関と連携して、パーソナルトレーニング、ピラティス、整体、ストレッチ、筋力トレーニングなど、さまざまなメソッドを一人ひとりの目的と状態に合わせて選択。アスリートやアーティストのパフォーマンス向上、自律神経系の問題（頭痛、めまい、肩こり、腰痛など慢性的な痛み）が出ないように骨格矯正、カラダの機能改善、ボディメイクを提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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